百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
淨心環保蔬食秀
250 食譜 3,135 粉絲

♥憶柔蔬食♥惜福青花菜心炒飯~可素食

♥憶柔蔬食♥惜福青花菜心炒飯~可素食

描述

青花菜心利用大變身.做成炒飯配料顏色鮮脆.視覺效果超讚.切成丁口感變柔軟.真的不錯吃喔~

請網友幫忙到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁按"讚"https://www.facebook.com/94icook

113 說讚

食材

調味料
食材

步驟

小撇步

對料理有興趣的朋友.歡迎加入~憶柔蔬食料理廚房(幸福的人帶來心之味)~
社團網址https://www.facebook.com/groups/170178929851020/

6,780 瀏覽
avatar
淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,135 粉絲

以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 蒸蛋 麻婆豆腐 香菇雞湯 南瓜 玉米濃湯 早餐 竹筍 酸辣湯 義大利麵 炒飯 涼拌小黃瓜 打拋豬 低脂高蛋白 台式泡菜 高麗菜飯 娃娃菜 杏鮑菇 炒麵 雞湯 三杯雞 花椰菜 茄子 糖葫蘆 餅乾 排骨 地瓜 糖醋排骨 菠菜 金針菇 馬鈴薯燉肉 滷肉 粽子 雞胸肉 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 豆腐 雞蛋豆腐 家常菜 湯麵 雞肉 鮭魚 馬鈴薯 小黃瓜 瓜仔肉 高麗菜 白菜滷 番茄 番茄炒蛋