〈新北健康三寶〉黃金竹筍糕
竹筍低脂、低糖、富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,幫助消化、利水消腫、降低膽固醇等功效,更可改善肥胖。
冬天吃蘿蔔糕,夏天盛產竹筍,也可以用竹筍替代做成竹筍糕,
今天做簡單的台式,改天來做廣式~~
一次收藏三道蘿蔔糕~~
阿基師教的《蘿蔔糕》http://icook.tw/recipes/29132
好彩頭~台式蘿蔔糕http://icook.tw/recipes/38492
食材
熟竹筍
320克
紅蘿蔔
40克
在來米粉
320克
水
1000毫升
調味料
鹽
3匙
七味粉
適量
白胡椒粉
適量
小撇步
了解更多資訊:新北健康三寶的活動網址(http://healthy-fresh.vl.com.tw/)
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