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sally
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藜麥咖啡蛋糕

藜麥咖啡蛋糕

描述

藜麥是全穀類,不含麩質,適合對麩質過敏或有麩質不耐症的人食用。它對於健康有很多的好處,具有豐富的纖維有助於腸道健康。因為富有蛋白質,可以幫助體重的管理喔~

3 說讚

份量

1 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 將所有食材先準備好

    將所有食材先準備好

  • 藜麥需提前泡水約30分鐘

    藜麥需提前泡水約30分鐘

  • 先將粉類(燕麥粉、咖啡粉、沖泡粉)拌均勻,速發酵母粉另外用些許水調成液狀

    先將粉類(燕麥粉、咖啡粉、沖泡粉)拌均勻,速發酵母粉另外用些許水調成液狀

  • 拌好粉後加入雞蛋、酵母液

    拌好粉後加入雞蛋、酵母液

  • 將藜麥倒入拌均勻,看整體的水分,如果太過乾,可以加一些水進去

    將藜麥倒入拌均勻,看整體的水分,如果太過乾,可以加一些水進去

  • 最後加入橄欖油,並同時準備模具,我是用圓形的烤模,鋪上烘焙紙後,再將攪拌好的燕麥液倒入

    最後加入橄欖油,並同時準備模具,我是用圓形的烤模,鋪上烘焙紙後,再將攪拌好的燕麥液倒入

  • 烤箱預熱,並先發酵15分 ,再以170°烤 25分,這樣烤出來的蛋糕可帶有一些蓬鬆感

    烤箱預熱,並先發酵15分 ,再以170°烤 25分,這樣烤出來的蛋糕可帶有一些蓬鬆感

  • 成品出爐!蛋糕的口感蓬鬆之外,咬到藜麥時別有一番的風味~

    成品出爐!蛋糕的口感蓬鬆之外,咬到藜麥時別有一番的風味~

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