涼拌小黃瓜 列印 1,495 留言 2 有 11 人跟著做 夏天食欲不振，請試試涼拌小黃瓜 看熱量 食材 小黃瓜 3條 辣椒 1根 蒜頭 3-4個 調味料 香油 幾滴 鹽 少許 烏醋 適量 糖 適量 1 小黃瓜切適當大小 用刀背壓碎 泡在鹽裡 10-15分鐘 2 用開水洗淨鹽水後加入辣椒(斜切)、蒜頭(切碎)、調味料 拌勻後放冰箱 即可食用 贊助 小撇步 1.想吃口味甜一點糖可以多放一點糖，依個人口味調整 2.鹽水要洗淨，小黃瓜才不會過鹹 3.非常簡單，懶人可以試試 2013/04/29 發表 4.4 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 瓜果 小黃瓜 (434)
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