超低卡健康美味優格沙拉
描述
健康美味無負擔
想減肥的朋友可以在家自己動手做這道沙拉
簡單方便又美味喔
自己作最棒的就是可以"隨意"
想哪個食材放多就多.放少就少~!
開心最重要!
(生菜或其他材料也可以依自己喜好替換^^)
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
小黃瓜 粽子 炒麵 糖醋排骨 炒飯 高麗菜 竹筍 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 白菜滷 糖葫蘆 杏鮑菇 打拋豬 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 早餐 娃娃菜 餅乾 湯麵 涼拌小黃瓜 豆腐 茄子 家常菜 鮭魚 雞蛋豆腐 排骨 南瓜 番茄 台式泡菜 三杯雞 麻婆豆腐 櫛瓜 番茄炒蛋 菠菜 雞肉 四季豆 馬鈴薯 金針菇 玉米濃湯 地瓜 高麗菜飯 湯 花椰菜 雞胸肉 瓜仔肉 滷肉 雞湯 香菇雞湯 義大利麵