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純素~紅燒獅子頭

純素~紅燒獅子頭

描述

這是一道純素料理,用豆腐代替絞肉,加入香菇頭、荸薺、豆皮增加口感,柔好的獅子頭相當Q彈,油炸後再燉煮,更好吃。
口味較重的烹友們,在豆腐調味時跟後面燉煮時,都可以依照自己喜歡的鹹淡度增減調味料喔。
如果一次吃的量沒那麼多,可將炸好的丸子冰冰箱保存,分批燉煮。
丸子保存的時間建議在5天內食用完。

23 說讚

食材

獅子頭製作調味
烹煮時調味
看全部食材 

步驟

  • 荸薺拍碎後切成碎末
Water chestnuts crushed and cut into pieces

    荸薺拍碎後切成碎末 Water chestnuts crushed and cut into pieces

  • 香菇梗切成碎末,香菇朵切成片
Cut the shiitake mushroom stems into fine pieces, cut the shiitake mushrooms into slices

    香菇梗切成碎末,香菇朵切成片 Cut the shiitake mushroom stems into fine pieces, cut the shiitake mushrooms into slices

  • 豆皮切成碎末
bean curd cut into pieces

    豆皮切成碎末 bean curd cut into pieces

  • 山藥磨成泥
Grind yam into mud

    山藥磨成泥 Grind yam into mud

  • 板豆腐切小塊後壓碎
Board tofu cut into small pieces and crushed

    板豆腐切小塊後壓碎 Board tofu cut into small pieces and crushed

  • 壓碎的豆腐放入豆漿袋(或紗布袋),擠出水份
Put the crushed tofu into a soy milk bag (or gauze bag) and squeeze out the water

    壓碎的豆腐放入豆漿袋(或紗布袋),擠出水份 Put the crushed tofu into a soy milk bag (or gauze bag) and squeeze out the water

  • 在擠乾水份的豆腐中放入碎荸薺
Put crushed water chestnuts in the squeezed tofu

    在擠乾水份的豆腐中放入碎荸薺 Put crushed water chestnuts in the squeezed tofu

  • 放入碎香菇梗
Add chopped mushroom stalks

    放入碎香菇梗 Add chopped mushroom stalks

  • 放入碎豆皮
Put in crushed bean curd

    放入碎豆皮 Put in crushed bean curd

  • 放入山藥泥
put in yam paste

    放入山藥泥 put in yam paste

  • 放入太白粉1大匙
Add cornstarch 1 tbsp

    放入太白粉1大匙 Add cornstarch 1 tbsp

  • 放入中筋麵粉1大匙
Put in 1 tablespoon of all-purpose flour

    放入中筋麵粉1大匙 Put in 1 tablespoon of all-purpose flour

  • 放入麵包粉1大匙
Add 1 tbsp of bread flour

    放入麵包粉1大匙 Add 1 tbsp of bread flour

  • 放入鹽1/4小匙
Add 1/4 tsp of salt

    放入鹽1/4小匙 Add 1/4 tsp of salt

  • 放入五香粉1/4小匙
Add 1/4 tsp of five-spice powder

    放入五香粉1/4小匙 Add 1/4 tsp of five-spice powder

  • 放入白胡椒粉1/4小匙
Add 1/4 tsp white pepper powder

    放入白胡椒粉1/4小匙 Add 1/4 tsp white pepper powder

  • 放入糖1/2小匙
Add 1/2 tsp of sugar

    放入糖1/2小匙 Add 1/2 tsp of sugar

  • 先用筷子將所有材料攪拌均勻
Stir all ingredients with chopsticks

    先用筷子將所有材料攪拌均勻 Stir all ingredients with chopsticks

  • 在用手往順時針方向攪拌,將所有材料攪拌出黏性
Stir in a clockwise direction by hand until all the ingredients are sticky

    在用手往順時針方向攪拌,將所有材料攪拌出黏性 Stir in a clockwise direction by hand until all the ingredients are sticky

  • 將攪拌好的豆腐揉成6個圓團
Knead the stirred tofu into 6 balls

    將攪拌好的豆腐揉成6個圓團 Knead the stirred tofu into 6 balls

  • 放入油溫約150-度160度的油中,油炸至金黃色後撈出備用
Put it into the oil with an oil temperature of about 150-160 degrees, deep-fry until golden brown, remove and set aside

    放入油溫約150-度160度的油中,油炸至金黃色後撈出備用 Put it into the oil with an oil temperature of about 150-160 degrees, deep-fry until golden brown, remove and set aside

  • 鍋熱後加入1大匙油,將薑片及香菇片放入炒香
After the pan is hot, add 1 tablespoon of oil, add sliced ginger and shiitake mushrooms and sauté until fragrant

    鍋熱後加入1大匙油,將片及香菇片放入炒香 After the pan is hot, add 1 tablespoon of oil, add sliced ginger and shiitake mushrooms and sauté until fragrant

  • 再放入大白菜炒軟
Add Chinese cabbage and fry till soft

    再放入大白菜炒軟 Add Chinese cabbage and fry till soft

  • 加入1大匙醬油調味
Add 1 tbsp soy sauce to taste

    加入1大匙醬油調味 Add 1 tbsp soy sauce to taste

  • 加入1大匙素蠔油調味
Add 1 tbsp vegetarian oyster sauce to taste

    加入1大匙素蠔油調味 Add 1 tbsp vegetarian oyster sauce to taste

  • 加入1/2小匙鹽調味
Add 1/2 tsp salt to taste

    加入1/2小匙鹽調味 Add 1/2 tsp salt to taste

  • 加入1/2小匙糖調味
Add 1/2 tsp sugar to taste

    加入1/2小匙糖調味 Add 1/2 tsp sugar to taste

  • 再倒入700cc清水,煮滾
Pour in 700cc of water and bring to a boil

    再倒入700cc清水,煮滾 Pour in 700cc of water and bring to a boil

  • 水滾後放入油炸好的獅子頭燉煮30分鐘
After the water boils, add the fried lion head and simmer for 30 minutes

    水滾後放入油炸好的獅子頭燉煮30分鐘 After the water boils, add the fried lion head and simmer for 30 minutes

  • 30分鐘後加入太白粉水勾芡
After 30 minutes, add cornstarch water to thicken

    30分鐘後加入太白粉水勾芡 After 30 minutes, add cornstarch water to thicken

  • 略為攪拌後,素~紅燒獅子頭就完成了
After a little stirring, the vegetarian ~ braised lion head is complete

    略為攪拌後,素~紅燒獅子頭就完成了 After a little stirring, the vegetarian ~ braised lion head is complete

小撇步

詳細烹飪網址:https://youtu.be/1GJIRRwoK30

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Belle 139 食譜 926 粉絲

小時候姐姐買了一本傅培梅食譜,裡面記載的實務做法吸引著我。 假日我總是列好清單,請媽媽幫我買食材,那天廚房就是我的天下。 開始工作後,有能力買了烤箱,開始玩烘焙。 喜歡煮,喜歡把簡單的食材轉化為一道道的美食,更喜歡身邊的人吃東西開心滿足的表情。

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