
千張腐皮蝦捲
阿珠好久沒吃蝦捲,拿起宏都拉斯鮮剝蝦仁加上簡單配料,少鹽少油的配方~適合一家大小唷^_^
食材:宏都拉斯白蝦仁、千張豆腐皮、紅蘿蔔、洋蔥、蔥、雞蛋、乾香菇、鹽巴、胡椒、甜辣醬(沾醬用)、橄欖油
好久沒吃蝦捲,拿起宏都拉斯鮮剝蝦仁加上簡單配料,少鹽少油的配方~適合一家大小唷^_^
食材:宏都拉斯白蝦仁、千張豆腐皮、紅蘿蔔、洋蔥、蔥、雞蛋、乾香菇、鹽巴、胡椒、甜辣醬(沾醬用)、橄欖油
減醣生活啟動,千張是很棒的食材,這次用之前包小籠包的餡料包成千張餛飩,一樣簡單好吃。
食材:豬後腿肉絲、蔥花、薑末、鹽巴、鮮味炒手、白胡椒粉、麻油、米酒、蛋、千張皮
#我愛上千張豆皮了 #我真是服了自己 🔺FB連結 https://www.facebook.com/1412018535/pos...
食材:千張豆皮、其他寫在步驟
食材:芹菜、腐竹、紅蘿蔔、蒜頭
家裡有人送了一把小菠菜,來試試不同的吃法。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog
食材:菠菜、千張腐皮、醬油、辣醬、味醂、芝麻醬、麵粉糊、白胡椒、鹽
年節期間大魚大肉後,適合來點清淡飲食。
食材:高麗菜葉、腐竹、鰹魚粉
醣份與熱量都低的千張(薄乾豆皮)是近年來的健康飲食寵兒,除了是減醣族的最愛,它的口感佳,可以做的運用也很多。用千張做成餛飩,一次多...
食材:絞肉、蔥末、醬油、千張(正方型)、米酒、市售含鹽高湯、白胡椒粉、水、五香粉、青菜、糖、白胡椒、太白粉、蒜酥、香油
腐竹五花肉,最好吃的不是五花肉,反而是腐竹,吸滿濃郁的醬香味,簡直就是白飯的殺手。
食材:五花肉、腐竹、豆瓣醬、醬油、冰糖、薑、蒜、蔥
簡單又清爽 口感還很不錯
食材:豆皮、韭菜花、鹽、雞精粉
食材:豆皮、菇類、甜辣醬、紅蘿蔔、番茄醬、蘆筍、蠔油、玉米筍、醋、香油
食材:生豆皮、絞肉、蔥段、蒜片、辣椒、醬油、水、胡椒粉
三天連假吃得有點太肥 開工第一天就來弄點解膩又清爽的涼拌菜 以前腐竹都是拿來煮火鍋 這次嘗試看看川燙後做涼拌 其他辛香料就常見的蔥...
食材:金針菇、腐竹、蠔油、蒜頭、糖、辣椒、醬油、蔥花、烏醋、香菜、白胡椒粉、香油
清爽的大白菜,配上小孩粉愛的豆皮,絕配
食材:大白菜、紅蘿蔔、蒜頭、鹽、白胡椒、水
食材:豆皮、牛番茄、油、糖,鹽、番茄醬、香油
去桃園大溪老街看到「無油炸豆皮」擺在店家騎樓,這麼特別的食材立刻吸引我的目光!採用日曬風乾的方式,買回家不用冷藏,常溫密封好可以保...
食材:乾燥豆皮(非油炸)、黑木耳、冷開水、紅蘿蔔、醬油膏、香菜、香油、辣椒醬、胡椒粉
食材:雞蛋、蒽白段、鹽、腐竹、味精
非常美味又簡單已經營養均衡的料理,小孩絕對很愛,使用千張低醣來做,瘦身也很適合
食材:千張(豆腐皮)、古早味排骨、高麗菜(中型)、小番茄、花生、糖粉、海苔片(有調味的)
食材:全聯腐竹、全聯小卷、鹽、小辣椒、味精、蒜未、米酒、蔥段、香油