燕麥咖哩*有飽足感的健康減肥餐*


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食材
適量
一塊
一碗
五朵
1/4
1/3
適量
一塊
少許
  • 1
    洋蔥、里肌肉、香菇炒香
  • 2
    加水煮滾後依序放入紅蘿蔔、咖哩、鹽、燕麥、豆腐煮幾分鐘,最後再放花椰菜
  • 3
    等花椰菜變翠綠色就是完成了
2013/03/07 發表 1.2 萬 瀏覽
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請問這是幾人份的

4 years ago

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