懶人版麻油雞飯 (白米/去骨雞腿)

Amy's Kitchen
1,200 食譜 1.3 萬 粉絲
157 說讚 1 一起做

描述

涼涼天適合開始溫補,懶人版的麻油雞飯,還沒立冬暖起來等。
用無骨雞腿方便吃也不用擔心有碎骨頭,用白米偽糯米很適合喜歡吃軟飯的我。
白飯用電鍋煮,麻油炒香雞腿肉,最後兩個拌在一起用米酒悶燒入味提香,用簡單方式的烹煮也能完成好吃的麻油雞飯。

時間

20 分鐘

食材

調味料
雞肉醃料

步驟

  • ✅米洗淨用泡香菇的水跟米酒1杯放電鍋煮飯。
平常煮白飯:米:水=1:1 
麻油雞飯白飯煮好要拌麻油雞塊料水的比例要低一些。
米:水=1:0.9 (1杯米+0.9杯米酒+水),滴兩三滴麻油一起煮白飯。

    ✅米洗淨用泡香菇的水跟米酒1杯放電鍋煮飯。 平常煮白飯:米:水=1:1 麻油雞飯白飯煮好要拌麻油雞塊料水的比例要低一些。 米:水=1:0.9 (1杯米+0.9杯米酒+水),滴兩三滴麻油一起煮白飯。

  • ✅香菇先洗過再泡水。
✅去骨雞腿洗淨用剪刀修掉多的皮剪3-4公分大小塊,用(白胡椒粉1/4小匙跟2大匙米酒醃)。
✅枸杞洗淨。
✅老薑切薄片
(切薄容易煸入味也可以連薑一起吃好入口)。

    香菇先洗過再泡水。 ✅去骨雞腿洗淨用剪刀修掉多的皮剪3-4公分大小塊,用(白胡椒粉1/4小匙跟2大匙米酒醃)。 ✅枸杞洗淨。 ✅老切薄片 (切薄容易煸入味也可以連一起吃好入口)。

  • ✅用雞皮油煸薑香
平底鍋不用放油,雞腿皮面朝鍋底先煸雞皮油,雞皮出油後放薑片一起蓋鍋煸香。

    ✅用雞皮油煸香 平底鍋不用放油,雞腿皮面朝鍋底先煸雞皮油,雞皮出油後放片一起蓋鍋煸香。

  • ✅用麻油續煸薑跟炒香菇
薑香出現後放(麻油)拌炒後放(香菇)一起拌炒蓋鍋煸香。

    ✅用麻油續煸跟炒香菇 香出現後放(麻油)拌炒後放(香菇)一起拌炒蓋鍋煸香。

  • ✅麻油香+香菇香+薑香都有後調味
約6分鐘後雞腿肉已香味飽滿,加(素蠔油或醬油/米酒0.5杯)一起拌炒燒滾。

    ✅麻油香+香菇香+香都有後調味 約6分鐘後雞腿肉已香味飽滿,加(素蠔油或醬油/米酒0.5杯)一起拌炒燒滾。

  • ✅白飯跟炒香的麻油雞腿悶入味
將電鍋煮好的白飯挖到炒鍋中,用飯匙翻拌讓白飯均勻沾滿麻油醬汁,撒上(枸杞),維持小火沿鍋邊淋上1大匙(米酒)蓋鍋悶蒸1分鐘,熄火完成啦。

    ✅白飯跟炒香的麻油雞腿悶入味 將電鍋煮好的白飯挖到炒鍋中,用飯匙翻拌讓白飯均勻沾滿麻油醬汁,撒上(枸杞),維持小火沿鍋邊淋上1大匙(米酒)蓋鍋悶蒸1分鐘,熄火完成啦。

  • ✅讓新買的碗露臉一下。
與料理無關的分享:
如果喜歡餐盤是觸感細緻質量輕好清洗
日本輕瓷碗很棒,無須煮飯練手臂拿碗練臂力

    ✅讓新買的碗露臉一下。 與料理無關的分享: 如果喜歡餐盤是觸感細緻質量輕好清洗 日本輕瓷碗很棒,無須煮飯練手臂拿碗練臂力

  • 更多微麻油料理吃起來~
麻油雞腿高麗菜炒飯
https://icook.tw/recipes/396920

    更多微麻油料理吃起來~ 麻油雞腿高麗菜炒飯 https://icook.tw/recipes/396920

  • 麻油雞泡飯
https://icook.tw/recipes/400783

    麻油雞泡飯 https://icook.tw/recipes/400783

  • 麻油九層塔蛋/ 豐胸料理
https://icook.tw/recipes/394850

    麻油九層塔蛋/ 豐胸料理 https://icook.tw/recipes/394850

  • 麻油松阪高麗菜飯
https://icook.tw/recipes/369481

    麻油松阪高麗菜https://icook.tw/recipes/369481

  • 麻油雞湯
https://icook.tw/recipes/364847

    麻油雞湯 https://icook.tw/recipes/364847

  • 麻油雞火鍋
https://icook.tw/recipes/362373

    麻油雞火鍋 https://icook.tw/recipes/362373

小撇步

✅避免麻油料理太油,用雞腿皮煎香逼出來的油煸薑片。
✅如果敢吃薑,可以把薑切很薄,容易煸也好入口。
✅乾香菇若用比較小朵的或鈕扣菇可以跟我一樣不用切,整朵的口感好。
✅用香菇水(香菇要洗過)+米酒+麻油煮白飯,提升飯的香氣。

1.5 萬 瀏覽
分享至:
avatar
Amy's Kitchen 1,200 食譜 1.3 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經 *食譜比例: 1大匙=1T=15CC 1小匙=1t = 5CC

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

羊肉爐 曲奇餅乾 綠豆湯 蜂蜜蛋糕 水煮蛋 熱紅酒 紅豆湯 烤年糕 煎牛排 綠豆蒜 薑茶 手工餅乾 萵苣 辣炒年糕 烤鮭魚 香蕉磅蛋糕 肉骨茶 蒸蛋 水信玄餅 蓮藕排骨湯 薑母鴨 奶油乳酪 高麗菜飯 地瓜球 紅燒肉 酪梨沙拉 南瓜濃湯 麻油雞 白菜滷 綠豆薏仁 杏仁茶 千層派 可麗露 薑餅屋 蛤蜊 酸白菜 炒泡麵 吻仔魚 清燉牛肉麵 奶酥醬 韓式冬粉 酸瓜 蘿蔔糕 壽司 煲仔飯 雪花餅 柚子醬 燕麥粥 部隊鍋 茶葉蛋