桂圓紅棗燉銀耳 養顏美容、膠原蛋白滿滿的"平民燕窩"~ 家裡常常都會燉上一鍋 夏天冰冰涼涼來一碗有飽足感又消暑 冬天熱熱吃~暖心暖胃還有好氣色

桂圓紅棗燉銀耳


小語~不是傻妞
37 食譜 178 粉絲
收藏 538 留言 0
6 人跟著做 Default avatar Default avatar Picture?width=100&height=100

養顏美容、膠原蛋白滿滿的"平民燕窩"~

家裡常常都會燉上一鍋

夏天冰冰涼涼來一碗有飽足感又消暑

冬天熱熱吃~暖心暖胃還有好氣色

食材
3大朵
30g
50g
15顆
150g
1800cc
  • 1
    白木耳泡水後剪成小片、洗淨撈起
  • 2
    鍋中放入剪好的木耳、水、雪蓮子悶煮1個小時
  • 3
    放入桂圓、紅棗再熬20分鐘後加入冰糖融化後即可關火
小撇步

材料份量可依各人喜好增減

熬的時間長短看各人口感...喜歡木耳脆口就縮短熬煮時間

喜歡熬出膠質的可以增加時間

桂圓先用開水泡開~下鍋後才不會出現黑黑的雜質

雪蓮子中藥行有賣~前一晚事先洗淨泡水隔天就可以煮

2012/12/21 發表 1.2 萬 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
小語~不是傻妞
37 食譜 178 粉絲

有 6 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

蜂蜜迷迭香普格義大利麵醬枸杞滷味蛋捲飛利浦IH電子鍋芭樂微波爐泡麵奇亞籽拉麵水波爐鑄鐵鍋史雲生雞湯壽司馬卡龍檸檬獅王洗碗精洛神花奇異果冰淇淋披薩水果紅豆減肥餐Bosch廚師機芒果火龍果臭豆腐3M真空保鮮盒百香果鳳梨酥南瓜濃湯便當WMF快力鍋舒肥機棉花糖早午餐鮑魚素食燒肉土豆壽喜燒牛肉麵涼拌小黃瓜秋葵鳳梨芋頭虎牌電子鍋