銀耳紅棗桂圓甜糖


Minnie 吃貨人生
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銀耳又稱為白木耳或是雪耳。
富含豐富的膠質,是平價版燕窩。
而且銀耳對人體好處多多,
真的是很棒的東西!🖒🖒🖒

食材
6.7顆
適量
1匙
  • 1
    銀耳、紅棗泡水泡軟
  • 2
    泡軟後 銀耳去蒂頭,切半 紅棗去蒂頭,劃2刀
  • 3
    水滾後先放桂圓在放紅棗
  • 4
    煮入味後放銀耳在放冰糖
  • 5
    小火煮20分鐘, 也可以電鍋燜煮。 好了就可以美味上桌了。
小撇步

如果喜歡吃稠稠的可以切小片一點。

紅棗劃刀是為了讓它入味。

熱的冰的都好吃又養生。

2017/04/12 發表 1,125 瀏覽
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