隨性麵包小點


豐腎食堂
62 食譜 74 粉絲
限12字

此道料理的營養成分
熱量   140 kcal
蛋白質  3 g
脂質  7 g
醣類  16 g
鈉   306 mg
磷   41 mg
鉀   121 mg

🔔營養小叮嚀
本道食譜,沒有一定材料,可以取冰箱自有的蔬菜料,煎熟即可。

份量
1 人份

食材

  • 番茄切小丁,茄子切片。

    番茄切小丁,茄子切片。

  • 起鍋,加入油,將茄子煎熟,撒上少許胡椒粉。

    起鍋,加入油,將茄子煎熟,撒上少許胡椒粉。

  • 將茄子鋪在麵包上,放上番茄丁即可。

1,305 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
限12字
豐腎食堂
62 食譜 74 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜3M真空保鮮盒秋葵涼麵絲瓜Bosch廚師機減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉飛利浦萬用鍋味噌湯杏鮑菇桂冠沙拉曲奇餅乾泡芙滷肉提拉米蘇冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯茄子鹽水雞胡瓜新豬肉蒸蛋破布子奶油乳酪虎牌電子鍋南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞康寶自然鮮巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮金牌咖哩塊