山葵鮪魚蛋吐司三明治 KOKO好食光 🇯🇵台日友好戰勝瞌睡蟲🇹🇼 逆轟人吃鮪魚總愛來點山葵(哇沙比),但如果是不敢吃生魚片的捧油,我發現改搭早餐良伴鮪魚罐頭也是棒棒滴~... 食材:吐司、小黃瓜絲、鮪魚罐頭、牛蕃茄切片、無糖優格、蛋、S&B 山葵膏 10 分 7 讚 1 跟著做
煉奶玉米三明治 靖 創意吃法又一招,簡單食材搭配煉奶,當做早餐或下午茶點心都很適合 ,每一口都是享受,大人小孩都愛。 自己動手做,清爽健康無負擔。 食材:吐司、玉米粒、沙拉醬、煉奶、雞蛋、胡椒粉、鹽 20 分 4 讚
鮪魚酸黃瓜三明治 Stephanie Lai 從前不知這款三明治是西餐的術科題目之一,只覺得它既簡單又美味,常常要求媽媽做給我吃。 鮪魚和酸黃瓜的搭配真是絕響,鹹甜的滋味中帶... 食材:水煮鮪魚罐頭(70g)、洋蔥、西芹(可略)、酸黃瓜、黑胡椒、鹽、日式美乃滋、吐司(薄片方形15x15cm) 30 分 4 讚
蔬菜起司煎蛋三明治 ice_i_eat 煉奶入菜超驚艷~你一定要試試😋 誰說煉奶只能搭配水果和甜點! 之前草莓季買的煉奶沒用完, 決定挑戰拿來做創意料理煉習曲💪 歐洲原裝... 食材:高麗菜絲、雞蛋、吐司、乳酪絲、雀巢鷹牌煉奶聰明開口450g 15 分 1 讚
烤蘋果起司三明治 Chung’s餐盤 靈感來自「五星主廚快餐車」這部電影,原版是烤起司三明治(黃白切達、葛瑞爾、帕瑪森) 安佳起司片口味不會太鹹,和蘋果片配起來剛剛好 食材:白吐司、安佳原味乾酪、蘋果、奶油 10 分 4 讚
柚香玉子燒三明治 阿珠 玉子燒是日本常見的美食,不管做成甜味或鹹味,軟軟嫩嫩的口感真的讓人愛不釋手,這次更將甜椒一起拌入玉子燒中,讓整個玉子燒三明治更鮮艷... 食材:切邊吐司、雞蛋、水、甜椒、味醂、日式美乃滋、S&B 柚子青辣椒醬、高湯粉、醬油、鹽巴、砂糖 20 分 6 讚
菠菜肉乾厚蛋三明治 貓兒食堂 有了新東陽豬肉乾製作好吃的三明治一點兒也不麻煩,將洋蔥、菠菜與新東陽黑胡椒豬肉乾一起拌炒能降低菠菜的土腥味,再倒入蛋液中煎成厚蛋,... 食材:新東陽黑胡椒豬肉乾、洋蔥、菠菜、鹽巴、雞蛋、鮮奶、吐司、沙拉醬、起司片、番茄片或水果片、生菜 14 讚
柚香雞肉三明治🥪 人妻廚房日誌-Mandy 小週末的夜晚,把雞里肌肉與S&B 柚子青辣椒醬醃起來,放冰箱冷藏,明日一早自製柚香雞肉三明治🥪,搭配一杯咖啡☕️或牛奶🥛,... 食材:雞里肌肉、全麥土司、鹽、結球萵苣、S&B 柚子青辣椒醬、雞蛋、美奶滋、醬油 15 分 9 讚
酪梨土司 Guancioul 酪梨 182 kcal 穀物土司 269 kcal 蛋 80 kcal 67g 碳水 26g 脂肪 22g 蛋白質 534 kcal 食材:酪梨、21穀物土司麵包、蛋 7 讚