芹菜雞肉鮮蝦排~雞胸肉也能很美味
份量
時間
步驟
-
將雞肉和蝦仁切碎或是用機器打碎,芹菜不要切太碎保留一點口感
-
放入調味料後攪拌均勻,用湯匙挖一球的量放手上甩10-15下
-
像這樣一球一球捏成圓餅狀,準備下鍋
-
中小火慢煎,翻面後加蓋煎兩分鐘
-
用筷子戳一下中間,試一下溫度即可起鍋
小撇步
1.芹菜洗淨後用紙巾擦乾,以免下鍋油爆
2.此道菜可做減醣料理,故不會太鹹,可自行調整鹹味
3.芹菜可換成其他菜Ex:蔥、韭菜、香菜等等
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
將雞肉和蝦仁切碎或是用機器打碎,芹菜不要切太碎保留一點口感
放入調味料後攪拌均勻,用湯匙挖一球的量放手上甩10-15下
像這樣一球一球捏成圓餅狀,準備下鍋
中小火慢煎,翻面後加蓋煎兩分鐘
用筷子戳一下中間,試一下溫度即可起鍋
小撇步
1.芹菜洗淨後用紙巾擦乾,以免下鍋油爆
2.此道菜可做減醣料理,故不會太鹹,可自行調整鹹味
3.芹菜可換成其他菜Ex:蔥、韭菜、香菜等等
四季豆 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 香菇雞湯 排骨 杏鮑菇 玉米濃湯 金針菇 炒飯 菠菜 雞湯 櫛瓜 瓜仔肉 湯麵 鮭魚 地瓜 竹筍 糖葫蘆 雞肉 打拋豬 湯 炒麵 小黃瓜 番茄 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 花椰菜 高麗菜飯 茄子 早餐 低脂高蛋白 高麗菜 蒸蛋 餅乾 糖醋排骨 滷肉 粽子 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 家常菜 豆腐 三杯雞 白菜滷 台式泡菜 娃娃菜 酸辣湯 馬鈴薯 南瓜 雞胸肉 義大利麵