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胖仙女
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醋拌透抽小黃瓜

醋拌透抽小黃瓜

描述

用日式「醋物」做法做成的涼拌菜,料理的步驟相當簡單,炎炎夏日胃口不好,醋拌的小菜有開胃的效果,同時是很方便的常備菜,做多一點放在冰箱,隨時可以拿出來當成正餐的小菜!

51 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

涼拌調味料

步驟

  • 小黃瓜切片後,以少許的鹽抓拌均勻,放置約30分鐘出水,接著用冷開水沖洗掉鹽份,瀝乾備用。

    小黃瓜切片後,以少許的鹽抓拌均勻,放置約30分鐘出水,接著用冷開水沖洗掉鹽份,瀝乾備用。

  • 透抽去除內臟後切厚圈狀備用。

    透抽去除內臟後切厚圈狀備用。

  • 海帶芽泡水10分鐘,再擠乾水份備用。

    海帶芽泡水10分鐘,再擠乾水份備用。

  • 準備一鍋滾水,倒入米酒,再放入透抽,燙熟立刻起鍋泡冰水,讓肉質更有彈性。

    準備一鍋滾水,倒入米酒,再放入透抽,燙熟立刻起鍋泡冰水,讓肉質更有彈性。

  • 調理盆中放入處理好的小黃瓜、海帶芽及透抽,再加入所有〔涼拌調味料〕,拌勻即完成。

    調理盆中放入處理好的小黃瓜、海帶芽及透抽,再加入所有〔涼拌調味料〕,拌勻即完成。

小撇步

1.不一定要使用米醋,用喜歡的水果醋、穀物醋都可以取代。
2.海帶芽泡開就可食用,切勿泡太久,以免失去脆脆的口感。
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胖仙女 346 食譜 2,990 粉絲

餐桌上的家常料理,是我對家人滿滿的愛,它們記錄著我們平凡卻無可取代的美好日子,也抒解了我工作上的壓力! 孩子想吃什麼,胖仙女盡量有求必應,自己動手做充滿樂趣,也讓孩子養成不仰賴外食的習慣。

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