全部分類 時間場合 便當 (2,599) 醬炒玉米筍雞肉丁 分享傳送傳送列印 周喵喵紀錄房菜 48 食譜 58 粉絲 追蹤 106 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 雞胸肉 一份 玉米筍 一份 分組1 大辣椒 一條 蒜頭 適當 薑片 七片 蔥段 一根 分組2 油 適當 醬油 適當 米酒 少量 醬油膏 少量 水 適當 醃肉 醬油 兩湯匙 白胡椒 少量 香油(可不要) 少量 1 雞胸肉先切丁在放調味料醃肉三十分或一小時 2 熱鍋熱油 爆蒜頭、薑、蔥段、辣椒 在放玉米筍下去翻炒 在放雞肉丁下去 炒到雞肉微熟 在放醬油、醬油膏、米酒、水 翻炒轉小火 蓋起來入味一下 熟了在轉大火收汁 起鍋 2020/06/08 發表 6,943 瀏覽
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