[快速料理] 蒜香四季豆


瀚霓媽咪小小廚房
59 食譜 389 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

快速又簡單又好吃😋

1人份
醣: 3.7g
熱量:73.5g
蛋白質:1.8g
脂肪:4.8g

份量
3 人份
時間
5 分鐘
食材
材料
300g
調味料
1大匙
適量
適量
  • 1
    熱油鍋
  • 2
    300g四季豆去纖維洗淨切的段,下油鍋
  • 3
    將四季豆均勻鋪平蓋上鍋蓋,開中小火悶5分鐘
  • 4
    開蓋炒ㄧ下
  • 5
    撒上香蒜粒(全聯購入)
  • 6
    撒上胡椒鹽就完成囉!
2020/05/28 發表 3,689 瀏覽
也可以試試看
分類

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
瀚霓媽咪小小廚房
59 食譜 389 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

共 1 則
登入會員,討論人氣食譜秘訣
  • pan
    pan

    請問需要加水嗎? 謝謝

    瀚霓媽咪小小廚房
    作者瀚霓媽咪小小廚房

    不用呦! 火不要開太大,怕焦掉就開小火悶,蓋蓋子前先讓四季豆都有沾到油

網友都在看

大家都在查

低gi飲食mozzarellaS&B金牌咖哩laksa巴克斯蛋糕皇帝豆晚餐蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕品幸福砧板鮭魚芹菜桂冠風味沙拉早餐千層蛋糕麵疙瘩pancake牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣仁舟淨塑矽密袋便當菜鯛魚片飛利浦萬用鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉Bosch廚師機茄子豆腐竹筍金針菇nubo藍鯨吸管義大利麵雞腿肉虎牌電子鍋