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YoKo在歐洲-餐食筆記-
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鮮蝦粉紅醬櫛瓜義大利麵

鮮蝦粉紅醬櫛瓜義大利麵

描述

HelloFresh France食譜實作

32 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料
調味粉
其他
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步驟

  • 【櫛瓜】
烤箱預熱150度。櫛瓜切片,鋪上烤盤,抹橄欖油,撒鹽。放入150度烤箱 烤15分鐘。
【義大利麵】
用鍋把水燒開,水滾後放入義大利麵,少許橄欖油和鹽,煮大約10-12分鐘,撈起瀝水,放一邊備用。可依個人對麵食軟硬度喜好調整時間。

    櫛瓜】 烤箱預熱150度。櫛瓜切片,鋪上烤盤,抹橄欖油,撒鹽。放入150度烤箱 烤15分鐘。 【義大利麵】 用鍋把水燒開,水滾後放入義大利麵,少許橄欖油和鹽,煮大約10-12分鐘,撈起瀝水,放一邊備用。可依個人對麵食軟硬度喜好調整時間。

  • 【醬汁】 同時,頭、紅辣椒、紫洋蔥切丁,放入有點深度的煎鍋,以橄欖油中火炒香,再加入2茶匙咖哩粉、2茶匙甜紅椒粉炒約1分鐘。 後於鍋中加入 些許白酒醋、切丁番茄罐頭、溶於約20cc水中的魚湯塊、和些許鹽和白胡椒粉。轉為小火,加入料理用鮮奶油。以小火煮約12-14分鐘,中間不時翻動,防止底部燒焦。

  • 【蝦仁】
將蝦仁以清水稍微清洗,擦乾,裹粉,粉為2茶匙太白粉、1茶匙咖哩粉1茶匙甜紅椒粉。將龍蒿葉Estragon frais切碎。
在平底鍋加入些許橄欖油以及2茶匙奶油,拌炒蝦仁和紅辣椒,半熟時加入鹽、粗粒黑胡椒、碎龍蒿,炒到熟。
【擺盤】
最後將醬汁淋上義大利麵,擺上烤好的節瓜,和煎香的蝦仁。

    【蝦仁】 將蝦仁以清水稍微清洗,擦乾,裹粉,粉為2茶匙太白粉、1茶匙咖哩粉1茶匙甜紅椒粉。將龍蒿葉Estragon frais切碎。 在平底鍋加入些許橄欖油以及2茶匙奶油,拌炒蝦仁和紅辣椒,半熟時加入鹽、粗粒黑胡椒、碎龍蒿,炒到熟。 【擺盤】 最後將醬汁淋上義大利麵,擺上烤好的節瓜,和煎香的蝦仁。

小撇步

*以奶油煎蝦仁,加入橄欖油是避免奶油沸點低太快燒焦。
*紅辣椒份量依個人喜好增減。
*白酒醋可用一般白醋代替。
*魚湯塊亦可用雞湯塊代替。
*龍蒿Estragon frais可以省略。

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日常食譜分享, 歐洲家庭料理食材應用。 IG: @v170510

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