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雯。輕鬆料理好味道
34 食譜 431 粉絲

手殘也會做的古早味簡易肉燥

手殘也會做的古早味簡易肉燥

描述

萬用肉燥無論是拌麵拌飯還是拌青菜都可以喔

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 先把食材備妥

    先把食材備妥

  • 下蒜末爆香

    末爆香

  • 下絞肉炒至散開全熟

    下絞肉炒至散開全熟

  • 除了水以外的材料全下拌炒入色

    除了水以外的材料全下拌炒入色

  • 加入水用中小火煮

    加入水用中小火煮

  • 煮至水份略減帶有綢狀感即完成

    煮至水份略減帶有綢狀感即完成

  • 這道肉燥含油不高攝取不會造成身體的負擔,無論是做成肉燥飯還是肉燥拌麵或拌青菜都很適合

    這道肉燥含油不高攝取不會造成身體的負擔,無論是做成肉燥飯還是肉燥拌麵或拌青菜都很適合

  • 快速的一餐

    快速的一餐

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雯。輕鬆料理好味道 34 食譜 431 粉絲

下班後脫下高跟鞋,快速美味的健康料理 無負擔的料理,原型食物的呈現是健康的選擇

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