百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
雯。輕鬆料理好味道
34 食譜 431 粉絲

手殘也會做的古早味簡易肉燥

手殘也會做的古早味簡易肉燥

描述

萬用肉燥無論是拌麵拌飯還是拌青菜都可以喔

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 先把食材備妥

    先把食材備妥

  • 下蒜末爆香

    末爆香

  • 下絞肉炒至散開全熟

    下絞肉炒至散開全熟

  • 除了水以外的材料全下拌炒入色

    除了水以外的材料全下拌炒入色

  • 加入水用中小火煮

    加入水用中小火煮

  • 煮至水份略減帶有綢狀感即完成

    煮至水份略減帶有綢狀感即完成

  • 這道肉燥含油不高攝取不會造成身體的負擔,無論是做成肉燥飯還是肉燥拌麵或拌青菜都很適合

    這道肉燥含油不高攝取不會造成身體的負擔,無論是做成肉燥飯還是肉燥拌麵或拌青菜都很適合

  • 快速的一餐

    快速的一餐

7,608 瀏覽
avatar
雯。輕鬆料理好味道 34 食譜 431 粉絲

下班後脫下高跟鞋,快速美味的健康料理 無負擔的料理,原型食物的呈現是健康的選擇

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 高麗菜飯 雞肉 炒飯 酸辣湯 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 菠菜 娃娃菜 台式泡菜 雞胸肉 三杯雞 馬鈴薯 香菇雞湯 麻婆豆腐 滷肉 番茄 義大利麵 涼拌小黃瓜 櫛瓜 瓜仔肉 南瓜 四季豆 地瓜 高麗菜 打拋豬 玉米濃湯 番茄炒蛋 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 早餐 花椰菜 雞湯 鮭魚 粽子 家常菜 雞蛋豆腐 金針菇 餅乾 小黃瓜 豆腐 糖醋排骨 茄子 白菜滷 湯麵 蒸蛋 低脂高蛋白 排骨 竹筍