椒麻堅果雞胸-氣炸鍋🤗
份量
1
人份
時間
15
分鐘
步驟
-
調味料看個人做調配建議加點紅辣椒粉增添風味哦👍
-
抓醃均勻冷藏放置約2小時即可
-
氣炸180°十分鐘後繼續悶兩到三分鐘👌
阿庠小天地
77
食譜
390
粉絲
分享健康、少油、少糖、高蛋白的食譜 在不論增肌、減脂、維持的狀態下都能快樂吃😁 不想錯過任何最新食譜記得追蹤起來哦🤗 ig追起來👇: https://www.instagram.com/p/CBa9N0EDvkR/?igshid=gvpvumps4hv9 有任何想知道的食譜都可以留言給我哦✌
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞蛋豆腐 蒸蛋 餅乾 酸辣湯 雞湯 麻婆豆腐 櫛瓜 粽子 炒麵 四季豆 糖醋排骨 白菜滷 排骨 打拋豬 早餐 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 花椰菜 三杯雞 番茄炒蛋 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 茄子 瓜仔肉 香菇雞湯 湯 娃娃菜 馬鈴薯 金針菇 低脂高蛋白 台式泡菜 豆腐 鮭魚 高麗菜 義大利麵 菠菜 竹筍 雞肉 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 番茄 炒飯 湯麵 地瓜 高麗菜飯 小黃瓜 滷肉 家常菜 南瓜 雞胸肉