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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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雞里肌肉又稱為雞柳,每隻雞只有兩條,口感鮮嫩,如果怕雞胸肉烹煮會乾柴,可以試試雞里肌肉.蘆筍先用燙煮過,再和煸熟的雞肉一起翻炒,這...
食材:蘆筍、雞里肌、蒜片、辣椒、醬油、米酒、胡椒粉、玉米粉、香油
雞里肌肉超軟嫩好吃, 健身減肥的好朋友! 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材:雞里肌肉、無糖優格、匈牙利紅椒粉、辣椒粉、黑胡椒粒、醬鹽
好市多的冷凍雞肉系列是經典持家好物這事,我想就不用多說了,但雞胸肉、雞里肌要上桌,還真是要下點功夫,這次參考前輩食譜(蔥燒雞里肌)...
食材:雞里肌、洋蔥、鹽巴、蔥、醬油、蒜、米酒、水、太白粉、糖
食材:雞里肌肉、雞蛋、洋蔥、豆芽菜
簡單又不會失敗的日式料理,但是擺上桌也很漂亮。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog
食材:雞里肌、紹興酒、醬油、糖、紅椒粉、蘋果果醬(選用)、鹽、胡椒、香麻油、白芝麻
食材:牛番茄、洋蔥、醬油、雞里肌、米酒、蒜頭、蔬菜、橄欖油、黑胡椒、鹽
食材:雞里肌肉、洋蔥、醬油、胡蘿蔔、蛋、蠔油、蔥、香油、蒜瓣、太白粉
漢堡排一次做多點,放冷凍庫 不用退冰就可以拿出來直接煎很方便喔!
食材:雞里肌,好市多一包、板豆腐,好市多一包、黑胡椒粉、橄欖油(炒洋蔥、彩椒)、白胡椒粉、醬油、洋蔥:切小丁、鹽、米酒、水、彩椒-紅:切小丁、魚露(可略)、味霖、油、彩椒-黃:切小丁、有機大蒜粉(可略)、羅漢果糖(非生酮可用砂糖)、烘焙杏仁粉(非生酮可換麵包粉)、有機洋蔥粉(可略)、番茄醬(可略)、韓式烤肉醬、鮮奶油(非生酮可換鮮奶)、蒜泥(可略)、以上醬料加入煎鍋中煮到冒泡、雞蛋、辣椒粉(可略)
快速就完成的料理。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog
食材:雞里肌、醬油、鹽、胡椒、七味粉、蛋黃、太白粉、青椒、紅椒、竹筍、蔥、薑絲
食材:紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、雞里肌、咖哩塊、蘋果
食材:雞里肌肉、米酒、胡椒粉、醬油、蕃薯粉
食材:雞里肌、花椰菜、玉米筍、青醬、米
可以吃出淡淡的栗子味南瓜,醃過的肉加入太白粉更滑順好入口,是一道下飯的好配菜。
食材:栗子南瓜、雞里肌、醬油、鹽巴、米酒、砂糖、太白粉
軟嫩適中,每一口都有迷迭香的味道
食材:雞里肌、醬油、醋、乾迷迭香
濃醇的花雕雞麵配上清爽的翠綠絲瓜。即使入夏前來品嘗,也絲毫沒有燥熱感。反而更加凸顯料理的美味和鮮甜。 食材平價,擺盤滿滿華麗感,宴...
食材:花雕雞麵、雞里肌、鴻喜菇、雪白菇、絲瓜、薑片、枸杞、水
超簡單的下飯料理,選擇柔軟營養的雞里肌(雞柳),加上洋蔥和市售日式燒肉醬汁,是道絕對不會失誤、快速又方便的料理喔! 也歡迎到女漢...
食材:雞里肌、洋蔥、蔥、日式燒肉醬、熟芝麻
來點不一樣的咖哩ȏ.̮ȏ 加入椰奶搖身變成南洋風~
食材:咖哩塊、椰奶、雞肉(雞里肌)、洋蔥、紅蘿蔔、洋菇
生菜包不用豬腩片或牛肉,改用低脂的雞里肌,再加點韓式的泡菜帶點酸辣,十分開胃! 歡迎來找貓糧! 貓糧Youtube:https:...
食材:唐生菜、雞里肌、玉米、腰果、洋葱、甘筍、料理酒、醬油、糖、泡菜