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吉兒小食堂
9 食譜 27 粉絲

花椰菜炒玉米筍

花椰菜炒玉米筍

描述

鮮綠的花椰菜,配上清脆玉米筍,是味覺與視覺都開胃的清爽好滋味

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 花椰菜洗淨切成小朵,玉米筍對切,蒜粒拍扁切碎

    花椰菜洗淨切成小朵,玉米筍對切,粒拍扁切碎

  • 下一點油,把生薑與蒜頭稍微爆香,然後把花椰菜與玉米筍下去拌炒,過程中加點水,再放入一小匙鹽與味淋,炒熟即可

    下一點油,把生頭稍微爆香,然後把花椰菜玉米筍下去拌炒,過程中加點水,再放入一小匙鹽與味淋,炒熟即可

  • 完成

    完成

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吉兒小食堂 9 食譜 27 粉絲

原本是個零廚藝的人妻,為了滿足自己挑剔的味蕾,開始無師自通學做菜。覺得逛菜市場是一種時尚,熱愛尋找當季好食材,偏好少油懶人料理,簡單就是美味。

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共 1 則
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  • 喬喬
    喬喬

    味淋是什麼

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