炒三蔬不需要任何技巧


收藏 384 留言 0
1 人跟著做 Picture?width=100&height=100

家裡冰箱最常備的三種菜,剛好都剩一些,想順便清冰箱,很隨性把它們一起炒了吧,不需要任何技巧,會炒菜就好,這配色端上桌看起來很可口啊😋,被說好厲害啊,讓我覺得不好意思☺️

心得:10分鐘上菜,我可以❗️
男子:噢,這麼健康,那晚餐可以多吃一點😏

🔍IG:蕭蕭愛murmur🌿

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
花椰菜
適量
玉米筍
適量
杏鮑菇
適量
蒜頭
適量
鮮味炒手
適量
辣椒(可省略)
一根
  • 1
    清洗乾淨後,熱鍋,倒入適量的油,依序放入玉米筍、花椰菜、杏鮑菇下鍋拌炒,加一點鮮味炒手調味即可上桌✅
小撇步

✨不太知道如何處理花椰菜的我,都是一朵朵切下來,梗粗粗的部份怕吃來口感不好,另外再使用刨刀,稍微削過,小心力道,不然梗就全沒了🤣

2017/08/17 發表 3,311 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

相關推薦

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣