洪惠 368 食譜 4,973 粉絲 追蹤 金沙星星秋葵*鹹香下飯 描述 秋葵有獨特的外型與口感,營養也非常豐富,金黃色的鹹蛋黃顆粒沾附在秋葵上,口感滑順又下飯唷! #素食 #蔬食 #奶蛋素 #家常食材 #瓜果 #秋葵 收錄在:【第107週】一週菜單 1,094 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 秋葵 15支 鹹鴨蛋 2顆 蒜末 1大匙 步驟 將鹹鴨蛋蛋黃取出切碎。 秋葵洗淨後放入滾水中汆燙1分鐘。 秋葵切小小段。 鍋中加入一大匙油,放入蒜末炒香再放入蛋黃炒出油泡。 加入秋葵翻炒。(也可加入一點點的蛋白看個人喜好囉!) 完成囉~ 1.5 萬 瀏覽 2019/07/19 發表