全部分類 家常食材 瓜果 四季豆 (247) 四季豆炒肉末 不餓家的餐桌 176 食譜 1,978 粉絲 追蹤 305 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 一年四季都吃得到的四季豆，又稱作敏豆，口感清甜，含豐富營養且低熱量，是一款健康的豆屬蔬菜。 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.facebook.com/groups/2237170182997381/?ref=share 食材 四季豆 約200克 豬絞肉 約200克 玉米筍 數穗 蒜頭 數瓣 調味料 鹽 適量 白胡椒 少許 米酒 1小匙 水 1大匙 四季豆、玉米筍切粒，蒜切末 起油鍋，將豬絞肉炒到變色 加入蒜末、鹽、胡椒、米酒拌炒 再加入四季豆、玉米筍、1大匙水，蓋鍋蓋中小火燜煮2-3分鐘即可 2019/07/13 發表 3,671 瀏覽
Lolita Li
