701 道「敏豆」食譜
甘香四季豆
甘香四季豆 Fiona's Kitchen

甘香是馬來西亞華人的一種料理手法,香辣甘甜濃郁的風味,讓蔬菜的美味往天堂邁進。

食材:四季豆、香茅、甘香醬、紅辣椒、糖、薑末、素蠔油、鹽

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醬爆肉末炒四季豆
醬爆肉末炒四季豆 鄭燦華

肉末煸香添加蠔油炒均勻上色後再和四季豆丁一起翻炒,加上一瓶蓋紹興酒提味,讓四季豆吃起來來更脆口和香甜,也不膩口。

食材:四季豆、豬絞肉、蒜頭、薑片、蔥、紅辣椒、香菇素蠔油、二砂糖、紹興酒、雞粉

  • 6 說讚
四季豆炒甜不辣
四季豆炒甜不辣 Sammi Liang

食材:四季豆、甜不辣、醬油、蒜頭、糖、水

  • 2 說讚
四季豆炒豆豉皮蛋(蛋素)
四季豆炒豆豉皮蛋(蛋素) 饈饈臉

食材:四季豆、皮蛋、辣椒、豆豉

  • 1 說讚
甜炒四季豆
甜炒四季豆 Sammi Liang

食材:四季豆、蒜頭、醬油、糖、水

  • 10 說讚
奶油洋菇四季豆
奶油洋菇四季豆 ot

食材:洋菇、四季豆、鹽、大蒜、奶油

  • 6 說讚
【咖哩炒四季豆】牛頭牌咖喱炒醬♥
【咖哩炒四季豆】牛頭牌咖喱炒醬♥ 憨吉娘❤料理

平常的蔬菜都只是簡單的炒薑絲炒蒜頭,真的是吃膩了那味道,這次很意外的收到了牛頭牌廠商的試吃活動,提供咖喱炒醬,收到的時候超驚艷的,沒...

食材:四季豆、紅蘿蔔、牛頭牌咖哩炒醬、蒜頭、鹽

  • 7 說讚
♡乾扁四季豆♡
♡乾扁四季豆♡ ♡Chen Angel♡

四季豆用流動水沖洗一下(5分鐘) 將四季豆去頭尾撕,蒜頭拍碎切末、辣椒切珠、薑切末 倒少許橄欖油、四季豆把裡面水分爆乾(撈起備用...

食材:四季豆、蒜頭、四季醬油、辣椒、米酒、薑末、糖、絞肉、白胡椒

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金沙四季豆
金沙四季豆 Queena~Q娜

食材:四季豆、鹹蛋、蒜頭、水

  • 21 說讚
寶寶食譜 / 打拋豬肉粥、打拋豬炒四季豆
寶寶食譜 / 打拋豬肉粥、打拋豬炒四季豆 Allison Lin

這是一道媽媽及寶寶可以一起吃的料理~很簡單製作,打拋豬肉粥味道很好~我自己很喜歡喔❤️ 夏天到了不妨來試試這道料理很開胃😋

食材:豬絞肉、小番茄、小磨坊泰式打拋醬、四季豆、十六穀米粥、九層塔、豬骨高湯

  • 10 說讚
椒鹽四季豆、玉米筍(氣炸鍋)
椒鹽四季豆、玉米筍(氣炸鍋) 黃姵綺

宵夜想吃炸物時,有了氣炸鍋可以解決很多事情~

食材:四季豆、玉米筍、胡椒、鹽巴、油

  • 34 說讚
四季豆煎蛋
四季豆煎蛋 橘子🍊愛偷懶

食材:雞蛋、四季豆、鹽

  • 9 說讚
涼拌四季豆
涼拌四季豆 橘子🍊愛偷懶

食材:四季豆、蒜頭、辣椒(可不加)、鹽、糖、香油

  • 43 說讚
涼拌四季豆/彩椒 [夏季好選擇☀️]
涼拌四季豆/彩椒 [夏季好選擇☀️] Ariel 愛莉兒😝🥒🍳

大熱天煮飯真的快受不了😖 煮一頓下來滿身大汗⋯ 夏天真的很適合弄幾道涼拌料理,簡單不麻煩!👍👍👍 這道大家可以自由變化自己愛的蔬菜哦❤️

食材:彩椒、紅蘿蔔、鮮味炒手、四季豆、蒜味香油、蒜頭

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  • 1 跟著做
【韓式-小菜】 蒜片香菇炒四季豆 素食
【韓式-小菜】 蒜片香菇炒四季豆 素食 Hangolang_food

食材:四季豆、蒜頭、蠔油、香菇、醬油、橄欖油、芝麻油

  • 34 說讚
[快速料理] 蒜香四季豆
[快速料理] 蒜香四季豆 瀚霓媽咪小小廚房

食材:四季豆、油、香蒜粒、胡椒鹽

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炒醬油四季豆
炒醬油四季豆 布丁美眉

食材:四季豆、油、蒜末、醬油、糖少許

  • 10 說讚
鹹蛋炒四季豆
鹹蛋炒四季豆 朵朵美食帳本

食材:四季豆、鹹蛋、辣椒、蒜頭

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敏豆

四季豆(學名:Phaseolus vulgaris,英語:Green bean、Snap bean、String bean),也叫玉豆,又名帶莢豌豆、豆角、敏(皿)豆仔、敏(皿)豆,是一種豆科、菜豆屬蔬菜。

資料來源:維基百科