高cp值料理-三杯荷包蛋金針菇

描述
金針菇防癌又消脂,又稱「減肥菇」,菇類中,其中有一種成份「蘑菇殼聚醣」尤其以金針菇含量特別高,它能在脂肪被人體吸收前,將其排除體外,因此不易產生多餘的體脂肪,並降低膽固醇和三酸甘油脂,可以讓血液變得清澈,改善體質,是減肥者與肉食愛好者的救星,金針菇不僅便宜,更可以帶給身體莫大的好處,堪稱高 cp值的國民食材
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金針菇防癌又消脂,又稱「減肥菇」,菇類中,其中有一種成份「蘑菇殼聚醣」尤其以金針菇含量特別高,它能在脂肪被人體吸收前,將其排除體外,因此不易產生多餘的體脂肪,並降低膽固醇和三酸甘油脂,可以讓血液變得清澈,改善體質,是減肥者與肉食愛好者的救星,金針菇不僅便宜,更可以帶給身體莫大的好處,堪稱高 cp值的國民食材
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