懂吃懂食 113 食譜 407 粉絲 追蹤 鑄鐵鍋無水料理-絲瓜金針蛤蜊 描述 #無水料理 #鑄鐵鍋料理 不加一滴水,食物原味超級鮮甜 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic #家常食材 #海鮮 #貝類 198 說讚 1 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 5 分鐘 食材 絲瓜 一條 蛤蜊 適量 金針菇 一把 毓秀麻油薑泥 一湯匙 步驟 鍋內先放一點油 先放絲瓜 接著金針菇(切三段) 一湯匙的麻油薑泥 然後蛤蜊鋪在最上面 蓋鍋蓋,中小火,燜煮5分鐘 打開鍋蓋、攪拌一下就完成啦 1.1 萬 瀏覽 2019/03/23 發表