百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
✏煮婦筆記本
1 食譜 2 粉絲

海帶鮪魚粥

海帶鮪魚粥

描述

營養美味粥

108 說讚

份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

主材料
調味

步驟

  • 🍜海帶用水泡開
🍜用剪刀剪成適合入口大小

    🍜海帶用水泡開 🍜用剪刀剪成適合入口大小

  • 🍜鍋內倒入 2~3湯匙 香油
🍜將海帶炒香

    🍜鍋內倒入 2~3湯匙 香油 🍜將海帶炒香

  • 🍜同時加入以下食材,炒到沒有水分
     *一杯米
     *一匙蒜泥
     *兩匙醬油
     *50cc水(份量外)

⚠️此時米量看起來非常少,勿驚慌

    🍜同時加入以下食材,炒到沒有水分 *一杯米 *一匙泥 *兩匙醬油 *50cc水(份量外) ⚠️此時米量看起來非常少,勿驚慌

  • 🍜加入1400ml的水用中小火煮粥

    🍜加入1400ml的水用中小火煮粥

  • 🍜生米變成粥之後加入鮪魚罐頭

    🍜生米變成粥之後加入鮪魚罐頭

  • 🍜加入適量*鰹魚粉*和*鹽巴*調味

    🍜加入適量*鰹魚粉*和*鹽巴*調味

  • 🍜開動

    🍜開動

小撇步

✏炒米的時候加一點水避免燒焦
✏我的米放了黎麥,可依個人喜好增減

1.1 萬 瀏覽
avatar
✏煮婦筆記本 1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 瓜仔肉 麻婆豆腐 三杯雞 家常菜 糖葫蘆 排骨 豆腐 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 番茄 竹筍 南瓜 湯麵 茄子 金針菇 櫛瓜 玉米濃湯 菠菜 白菜滷 義大利麵 雞肉 低脂高蛋白 滷肉 四季豆 娃娃菜 鮭魚 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 粽子 炒飯 打拋豬 早餐 台式泡菜 高麗菜 地瓜 番茄炒蛋 馬鈴薯 炒麵 花椰菜 香菇雞湯 酸辣湯 餅乾 雞湯 糖醋排骨 蒸蛋