豆腐蔬菜煎餅(全素可)

佳雯的愛妻便當
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這道料理很適合大人和小孩,下午孩子如果餓了可以馬上給予的小點心,裡面有著豐富的蛋白質和蔬菜,營養豐富😋

份量
2 人份
時間
10 分鐘

食材

  • 將高麗菜洗淨切絲👉紅蘿蔔切絲後加橄欖油炒軟👉把前兩者和豆腐、麵粉混在一起加入海鹽,不需加水囉!豆腐裡本身就有水份,足夠混合變成泥

    將高麗菜洗淨切絲👉紅蘿蔔切絲後加橄欖油炒軟👉把前兩者和豆腐、麵粉混在一起加入海鹽,不需加水囉!豆腐裡本身就有水份,足夠混合變成泥

  • 加入少許橄欖油,兩面煎焦香即可

    加入少許橄欖油,兩面煎焦香即可

  • 很快完成✅豆腐蔬菜煎餅

    很快完成✅豆腐蔬菜煎餅

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