愛料理 全部分類 家常菜色 素食/蔬食 全素 豆腐蔬菜煎餅（全素可） 佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,002 粉絲 追蹤 674 說讚 1 跟著做 2 留言 讚 收藏 這道料理很適合大人和小孩，下午孩子如果餓了可以馬上給予的小點心，裡面有著豐富的蛋白質和蔬菜，營養豐富😋 已參加：蔬服生活 創意蔬食募集活動 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 有機豆腐 半盒 高麗菜絲 適量 紅蘿蔔絲 適量 任何種麵粉都可以 1大匙 海鹽 適量 將高麗菜洗淨切絲👉紅蘿蔔切絲後加橄欖油炒軟👉把前兩者和豆腐、麵粉混在一起加入海鹽，不需加水囉！豆腐裡本身就有水份，足夠混合變成泥 加入少許橄欖油，兩面煎焦香即可 很快完成✅豆腐蔬菜煎餅 2018/10/03 發表 1.4 萬 瀏覽
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黃孟夙
寧寧的媽
Odelia Lin
作者佳雯的愛妻便當