香煎干貝 列印 傳送 分享 傳送 278 留言 0 有 3 人跟著做 夏日炎炎來點清淡又不失美味的簡單菜。 食材 干貝 適量 花椰菜 數朵 鹽 少許 黑胡椒 少許 1水中放些許鹽，水滾後將花椰菜放入水中煮至脆綠後起鍋擺盤 2將鍋熱後放入少許油將干貝放入，將干貝煎至變色後翻面，起鍋前灑上些許黑胡椒提味即可。 贊助 2012/08/25 發表 2.2 萬 瀏覽 有 3 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 全部分類 家常食材 海鮮 貝類 (816) 相關搜尋： 貝類 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
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