穀盛綠咖哩炒泡麵

愛吃泰國菜的我,好懷念泰式料理的綠咖哩,每次想要煮都覺得好費功呀,現在有了穀盛綠咖哩這麼方便的咖哩塊可以省掉好多手續,真不錯 ,這次...

食材:穀盛綠咖哩、洋蔥、金針菇、雞肉、小蕃茄、辣椒、油、蔥花

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亨氏番茄醬料理之糖醋雞腿肉

小朋友們最愛酸酸甜甜的料理了,這次用亨式蕃茄醬做這道幸福好滋味,亨式蕃茄醬無添加防腐劑100%純天然,又減少了鈉含量,對健康也多了一...

食材:100%純天然亨氏蕃茄醬、糖、鹽、黑醋、醬油、蒜頭、玉米粉、洋蔥、青椒

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清蒸海鮮料理

海鮮含有多種營養成份,熱量低,但膽固醇高,所以新鮮海鮮用清蒸原味最好吃。

食材:花枝、蝦仁、金針菇、鹽、清酒、日式醬油

黃金玄米油清爽料理-香煎味噌雞排

黃金玄米油是世界衛生組織推薦的健康食用油,低油煙,讓擔心發胖又想吃美食的人們多一層健康把關,這次做了用味噌調味的雞排,讓美味增加些健...

食材:黃金玄米油、味噌、日式醬油、水、去腿雞腿排、花椰菜

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香噴噴大蒜麵包

好想吃牛排店的大蒜麵包,乾脆自己動手做,不就大蒜加奶油EASY吧!!

食材:蒜末、奶油、巴西里、鹽、糖、法國麵包

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[大同電鍋料理]破布子蒸鱈魚

涼涼的秋天到了,用電鍋簡單做魚料理,可以吃到魚的鮮甜好滋味,也可以省掉進廚房的油煙味,用電鍋做料理,大家以要秀出一指神功,就能輕輕鬆...

食材:電鍋料理-鱈魚、破布子、米酒、薑絲、鹽、醬油

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生菜包鹹酥雞

小週末來份鹹酥雞吧,擔心太胖,來個美生菜包裹著吃,意外的麻吉....大家試試看吧!

食材:雞胸肉、蒜末、醬油、玉米粉、生菜

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清蒸三點蟹

秋天又是到了吃蟹的季節,不要吃太多唷,小心膽固醇小姐找上你...

食材:三點蟹、薑片、米酒、糖、白醋、水、薑末

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炸豆腐鬼丸子

買豆腐回家不小心壓碎了,乾脆把他做成彈Q的豆腐丸子。

食材:豆腐、絞肉、地瓜粉、白胡椒、醬油、海苔

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香煎干貝

夏日炎炎來點清淡又不失美味的簡單菜。

食材:干貝、花椰菜、鹽、黑胡椒

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★蘋★蒜辣松坂豬

豬肉有時用最簡單的蔥蒜就可調配出美味

食材:松坂豬、辣椒、蒜、蔥花、鹽、黑胡椒

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★蘋★醬燒豆腐料理

豆腐是便宜又好吃的食物,含有豐富的大豆異黃酮及蛋白質,簡簡單單就可以上桌

食材:豆腐、蔥、辣椒、醬油

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