洋蔥肉燥

Niksharon
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描述

洋蔥跟絞肉1:2的交融
讓整個肉燥的油膩感降到零
孩子想多吃一碗 也不用驚

份量

6 人份

時間

45 分鐘

食材

半杯
1顆
100元
1杯
半杯

步驟

  • 熱油放入新鮮紅蔥頭炒香
放入絞肉炒至油脂分泌

    熱油放入新鮮紅蔥頭炒香 放入絞肉炒至油脂分泌

  • 在鍋裏加入另外先炒軟的洋蔥
加入醬油,待醬油滾後傳出香味後,放入些許的水。
滾個30分鐘就可拌飯吃囉!

    在鍋裏加入另外先炒軟的洋蔥 加入醬油,待醬油滾後傳出香味後,放入些許的水。 滾個30分鐘就可拌飯吃囉!

小撇步

加入洋蔥的肉燥
降低愛吃油膩膩血管阻塞的機率
我這麼安慰自己。

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