洋蔥肉燥 Niksharon 23 食譜 324 粉絲 追蹤 285 說讚 跟著做 1 留言 讚 收藏 描述 洋蔥跟絞肉1:2的交融 讓整個肉燥的油膩感降到零 孩子想多吃一碗 也不用驚 份量 6 人份 時間 45 分鐘 食材 紅蔥頭 半杯 洋蔥 1顆 豬絞肉 100元 醬油 1杯 水/米酒 半杯 步驟 熱油放入新鮮紅蔥頭炒香 放入絞肉炒至油脂分泌 在鍋裏加入另外先炒軟的洋蔥 加入醬油，待醬油滾後傳出香味後，放入些許的水。 滾個30分鐘就可拌飯吃囉！ 小撇步 加入洋蔥的肉燥 降低愛吃油膩膩血管阻塞的機率 我這麼安慰自己。 7,999 瀏覽 2018/04/15 發表
