午餐:莎莎鮮味嫩雞紅藜套餐+無糖綠茶


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午餐時間,新鮮水果和蔬菜仍然不可或缺,
扮演了地中海飲食中心臟一般的重要角色,
小黃瓜、橄欖、柑橘等,點亮下午的思緒,
主食可以來份紅藜麥全穀飯是相當好的選擇,最重要的是不要添加過多調味料。

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討論共 1 則

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番茄汁也拌入嗎

a year ago
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作者回應

是的

9 months ago