秋葵玉子燒

描述
3顆蛋+2根秋葵,做出連小朋友都會愛吃的軟嫩又有營養的秋葵玉子燒。
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份量
時間
步驟
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秋葵洗淨備用。
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煮一鍋水,水滾放一匙鹽,下秋葵燙煮3-4分鐘,起鍋瀝乾備用。
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將蛋打入量杯中,三顆蛋約150ML.
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加入所有的調味料和冷開水,打勻。
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不沾鍋抹少許油,開小火,倒入適量蛋液,轉開成蛋皮。
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放入一根燙熟的秋葵,趁蛋液沒全熟時,慢慢捲起來。
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捲好後推在鍋邊。
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接著再次倒入蛋液,轉鍋攤成蛋皮後,滾動剛捲好的蛋捲,再次轉捲起。
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接著再次倒入蛋液,轉鍋攤成蛋皮。 趁未乾前,輕輕往前推捲起並放到鍋邊。
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第四次倒蛋液,鋪成蛋皮,趁蛋液未乾前,再輕輕往前推捲起即可。
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將四面烘煎到上色即可。
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放到略微降溫後,去頭尾後, 對半切一刀, 並排後再切兩刀, 所以一條切成6塊
小撇步
總共可以煎兩條(切12片)