蔥蛋夾心地瓜，5分鐘減肥餐（影片）
步驟
小撇步
3分鐘食譜影片：https://youtu.be/o74P5SBmfFs
1. 地瓜可至超商購買或是自己烤或蒸。
2. 製作碎蔥蛋一定要小火，滑嫩度可依自己喜好調整。
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有 3 個一起做
張馨云 作者菜單研究所
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