健康低卡雞肉沙拉


Mrs P's Kitchen
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炎炎夏日,沒有胃口,吃沙拉就最適合。加上雞肉,健康美味又飽足。
現成的沙拉醬非常高熱量又不健康,簡單用橄欖油、檸檬汁和黑醋調味,就更健康囉!
*我的YouTube頻道>http://bit.ly/2tqYldx
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份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
300克
適量
少許
少許
沙拉醬汁
2大匙
1大匙
1大匙
  • 將雞肉用鹽和黑胡椒粉調味,用中火煎至兩面金黃色,然後切件

    將雞肉用鹽和黑胡椒粉調味,用中火煎至兩面金黃色,然後切件

  • 將所有沙拉醬汁拌勻

    將所有沙拉醬汁拌勻

  • 將沙拉菜放在碟上,用鹽和黑胡椒味,加上雞肉,淋上少許果仁碎,再淋上醬汁享用

    將沙拉菜放在碟上,用鹽和黑胡椒味,加上雞肉,淋上少許果仁碎,再淋上醬汁享用

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