青花椰苗精力湯 一般超市比較少見,看名字就知道是青花椰的小苗來著,含有引朵甲醇和青花硫素(蘿蔔硫素)的營養素,滿特別的,加上蘋果跟鳳梨這種百搭水果味,苗芽味就會被蓋過去了...

青花椰苗精力湯


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一般超市比較少見,看名字就知道是青花椰的小苗來著,含有引朵甲醇和青花硫素(蘿蔔硫素)的營養素,滿特別的,加上蘋果跟鳳梨這種百搭水果味,苗芽味就會被蓋過去了,不怕不怕~

食材
50g
200g
1顆
1小匙
150cc
150cc
  • 1
    準備好青花椰苗15g、紅蘿蔔50g、鳳梨200g、蘋果1顆、綜合堅果1小匙、冷開水150cc
  • 2
    放入調理機中,打約40秒即可
小撇步

喝精力湯濾渣就可惜了,纖維非常幫助消化,而且,非!常!有!飽!足!感!上次去吃素食套餐有附精力湯,喝完又喝了幾口茶,整個飽到吃不下幾乎全打包回家@@!真是減肥聖品阿~

2012/04/26 發表 1.4 萬 瀏覽
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討論共 5 則

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你好,5/1收到東勢紅玉桃,但對桃子有疑問,已發訊息給你了,請幫我處理

4 years ago
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請問哪裡買的到青花苗呢?

7 years ago

大家都在查

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