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青花椰苗精力湯

青花椰苗精力湯

描述

一般超市比較少見,看名字就知道是青花椰的小苗來著,含有引朵甲醇和青花硫素(蘿蔔硫素)的營養素,滿特別的,加上蘋果跟鳳梨這種百搭水果味,苗芽味就會被蓋過去了,不怕不怕~

食材

步驟

  • 準備好青花椰苗15g、紅蘿蔔50g、鳳梨200g、蘋果1顆、綜合堅果1小匙、冷開水150cc

  • 放入調理機中,打約40秒即可

    放入調理機中,打約40秒即可

小撇步

喝精力湯濾渣就可惜了,纖維非常幫助消化,而且,非!常!有!飽!足!感!上次去吃素食套餐有附精力湯,喝完又喝了幾口茶,整個飽到吃不下幾乎全打包回家@@!真是減肥聖品阿~

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台灣好農 9 食譜 49 粉絲

堅持本土,安全安心 www.wonderfulfood.com.tw 很多人心裡都有一塊夢田,我們也是。 一群資訊人從辦公室走向農村,以「為家人挑選食材」的心情,帶回台灣各地最優質的農產品,我們建立了「台灣好農」平台,支持本土環境永續農業,努力推動在地飲食,讓更多的人可以吃到健康、美味、安全的農產品。資訊科技為台灣創造了經濟奇蹟,現在更要為台灣農業創造另一個故事!

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留言

共 5 則
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  • 你好,5/1收到東勢紅玉桃,但對桃子有疑問,已發訊息給你了,請幫我處理

  • 台灣好農
    台灣好農

    Hello, Angel, 因為青花椰苗數量較少 價格也較貴~實體有機店有時會有 但是要碰碰運氣 或者可以直接跟種芽菜的農場買 但會有運費和量的考量 當然也歡迎購買我們的精力箱 是專門作精力湯的食材箱 裡面會有青花椰苗 http://www.wonderfulfood.com.tw/showroom/view.php?C=5473499

  • 台灣好農
    台灣好農

    Hello, Angel, 因為青花椰苗數量較少 價格也較貴~實體有機店有時會有 但是要碰碰運氣 或者可以直接跟種芽菜的農場買 但會有運費和量的考量 當然也歡迎購買我們的精力箱 是專門作精力湯的食材箱 裡面會有青花椰苗 http://www.wonderfulfood.com.tw/showroom/view.php?C=5473499

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