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小潔的廚房記事
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VIP 專屬 自製簡易白醬

自製簡易白醬

描述

自製白醬一點都不難, 奶油、麵粉、牛奶比例為1:1:10, 一起來動手作吧~^^
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份量

5 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 取一平底鍋, 小火熱鍋後, 放入奶油待融化

    取一平底鍋, 小火熱鍋後, 放入奶油待融化

  • 倒入麵粉吸附奶油至無粉狀 (溫度太高可離火操作)炒熟炒香

    倒入麵粉吸附奶油至無粉狀 (溫度太高可離火操作)炒熟炒香

  • 分次加入牛奶攪拌 (每次加入牛奶後拌勻再繼續加入下ㄧ次), 拌勻即完成
※全程小火

    分次加入牛奶攪拌 (每次加入牛奶後拌勻再繼續加入下ㄧ次), 拌勻即完成 ※全程小火

  • ※白醬降溫之後會凝固顯得比原來濃稠, 但經過加熱後就會恢復, 所以想稀釋的時候, 水分還是要慢慢加比較保險。
※調味料暫不加, 做料理的時候再加即可

    ※白醬降溫之後會凝固顯得比原來濃稠, 但經過加熱後就會恢復, 所以想稀釋的時候, 水分還是要慢慢加比較保險。 ※調味料暫不加, 做料理的時候再加即可

小撇步

建議搭配:
黑胡椒牛柳https://icook.tw/recipes/181374?ref=published
棺材板https://icook.tw/recipes/181485
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營養師建議小叮嚀,請點連結至棺材板餐點連結觀看。
【棺材板 熱量】約680大卡/一人份

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