白醬

白醬雞肉燉飯

白醬雞肉燉飯 / 給新手的料理教學 　 　　 　 用鮮奶油取代繁鎖的傳統白醬煮法 再加點自己喜歡的蔬菜，就可以上桌嘍 ...

食材：熟米飯、去骨雞腿肉、奶油、鮮奶油、水、洋蔥、蒜頭、菠菜、食鹽、黑胡椒

奶油白醬

超實用奶油白醬，搭配義大利麵、燉飯、蔬菜、肉品都很好吃😋 煮一鍋好好保存，可以變化出各式各樣的料理，堪稱懶人好朋友👭🏻 蘿阿姨...

食材：洋蔥碎、蒜末、鮮奶油、牛奶、麵粉、奶油、鹽、黑胡椒

白醬雞肉培根義大利麵

我本身就很喜歡奶香味的白醬控，去義式餐廳都會點白醬的義大利麵，但有些餐廳的白醬吃起來很膩口、不然就是吃完超口渴狂喝水。 後來發現...

食材：奶油白醬焗汁粉、雞肉、洋蔥、青花菜、培根一片 (切成小片)、義大利麵、水

白醬

這些材料可以做半碗公紙碗，冷藏用於料理。

食材：瑞穗高脂鮮奶、安佳牛油、鹽、麵粉、味精

白醬鮭魚燉菠菜

好吃、不易失手的鮭魚燉菜，跟麵包、義大利麵或飯都百搭；清冰箱時也可加入其他蔬菜

食材：鮭魚、菠菜、鮮奶、蒜、洋蔥、無鹽奶油、蘑菇、紅蘿蔔、玉米筍、低筋麵粉

白醬蛤蜊義大利麵

食材：義大利麵、無鹽奶油、低筋麵粉、牛奶(鮮奶油）、蒜頭、洋蔥（可加可不加）

海鮮白醬義大利麵

食材：花椰菜、蝦子、火腿片、蛤蠣、白醬、奶油、蒜頭、義大利麵條

白醬Risotto

還沒補貨，冰箱已經空空了！拿一些邊角料完成這道白醬義式燉飯！ 適合非獨居的人，因為要攪拌很久，需要有人輪班😂

食材：培根、洋蔥、奶油、蒜頭、低筋麵粉、甜椒、雞高湯、義大利燉飯米、牛奶、雞高湯/水、白胡椒粉、鮮奶油、帕瑪森起司、黑胡椒粉

自家製白醬培根意大利麵

拒絕預製罐醬，簡單清爽不膩的白醬DIY～

食材：牛奶（半脂或脫脂佳）、Costco煙薰培根、切達起司、奶油乳酪CreamCheese、洋蔥、麵粉、乾蒜末、五色胡椒、意大利麵

白醬海陸寶寶粥

寶寶吃膩一般粥了嗎？那來試試加入白醬燉煮的粥吧！

食材：熟米飯、吻仔魚、奶油、豬肉片、低筋麵粉、青江菜、奶粉、鹽巴、水

北海道白醬雞腿

一鍋道底，淋飯或麵，也可以多放馬鈴薯當主食，不論是炎夏或冷乎乎的冬天，都很適合。

食材：雞腿、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、長豆、水、水海道白醬

金寶蘑菇濃湯白醬意大利麵

冬季就想吃白醬麵又怕麻煩？ 罐頭濃湯配天使麵=快速上桌！

食材：金寶奶油蘑菇濃湯、意大利麵（Capellini）、豬絞肉、蒜頭、奶油、球芽甘藍、切達起司（可略）、煙薰鮭魚（可略）

白醬什錦麵包塔佐沙拉

忙碌的現代人，往往一餐攝取的營養可能不太足夠！ 可以在製作料理時，稍微構思一下！把蔬菜、澱粉、蛋白質、堅果、水果等營養都放入。 吃...

食材：去骨雞腿肉（切小丁）、洋蔥（切末）、烹大師鰹魚調味料、蕃茄（切小丁）、奶油、玉米粒、高筋麵粉30g、腰果（小塊）、牛奶、全麥土司、義式香料、起司、海鹽、生菜

奶油白醬海鮮燉飯

前面有分享過的奶油白醬， 煮一大鍋分袋冷凍， 做白醬的燉飯、義大利麵都很方便使用！ Q彈的海鮮被白醬包覆， 隔夜飯拿來煮燉飯最適合...

食材：奶油白醬、隔夜飯、綜合海鮮、安食小品醬鹽、乳酪絲、黑胡椒

好用西餐白醬

在家自煮煮到沒招的時候～ 可以準備個白醬，可變化的料理像是義大利麵、玉米濃湯、焗烤～ 都是小朋友喜歡的菜色喔！ 學會做白醬簡單料理...

食材：奶油、高筋麵粉、牛奶、義式香料、海鹽

白醬奶油玉米濃湯

準備的食材有（洋蔥 培根 水果玉米 蛋*兩顆） 1.無鹽奶油炒香 2.放洋蔥和玉米 3.加500cc 的水+500cc的牛奶 4....

食材：洋蔥、培根、水果玉米、蛋

白醬燉牛肉

喜歡吃暖呼呼又喜歡偷懶的各位，可以試試看這道，各位快來嘗試看看吧😆

食材：牛腱肉切塊、好侍北海道白醬料理塊、洋蔥切絲、馬鈴薯切塊、月桂葉、紅蘿蔔切塊、清水、花椰菜切塊

奶油白醬義大利麵

健康美味的奶油白醬在家自己做！

食材：義大利麵、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、花椰菜、梅花肉、好仕奶油白醬塊、奶油、牛奶、水、醬油、迷迭香、黑胡椒、鹽巴