Tian-lei Wu 8 食譜 17 粉絲 追蹤 營養滿分鮪魚洋蔥馬鈴薯沙拉 描述 沙拉的做法很簡單 就是食材處理好加入沙拉醬攪拌均勻就好 做好的沙拉直接吃或是夾吐司麵包都很好吃 洋蔥是抗癌出了名的食物一定要多吃唷 #家常食材 #根莖類 #馬鈴薯 #家常菜 #沙拉 317 說讚 2 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 馬鈴薯 5顆 洋蔥 1顆 鮪魚罐頭 2罐 沙拉醬 適量 步驟 生洋蔥切成洋蔥末 馬鈴薯蒸熟後搗泥 放入容器拌勻 拌入鮪魚 鮪魚罐頭中的油也一起加進去沒關係 加入沙拉醬 攪拌均勻即完成 小撇步 食材部分可依個人喜好做增減 鮪魚罐頭也不用特定品牌或口味就是買原味就好 做好的沙拉冷藏後洋蔥會比較不辛辣 2.4 萬 瀏覽 2012/03/15 發表