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黑糖薑蜜餞~ 驅寒暖身

黑糖薑蜜餞~ 驅寒暖身

描述

天氣變涼時最喜歡做ㄧ些黑糖薑蜜餞來暖和身體,還可以當小零食吃。薑本身就具有促進血液循環、驅寒健胃的功效,由其對女生很有益處

食材

步驟

  • 薑最好買體型較圓胖不乾扁和沒有斑點的,風味比較好。外皮有點沙土的代表剛從土裡採收不久較新鮮。

    最好買體型較圓胖不乾扁和沒有斑點的,風味比較好。外皮有點沙土的代表剛從土裡採收不久較新鮮。

  • 薑用水洗凈,表面和縫細裡的土可以用小刷子或用手仔細的搓洗乾淨,在用廚巾紙或乾布擦乾水份

    用水洗凈,表面和縫細裡的土可以用小刷子或用手仔細的搓洗乾淨,在用廚巾紙或乾布擦乾水份

  • 洗好後不需要去皮,帶皮的薑片才有活血驅寒的效果。切成薄片,大約0.2~0.3cm厚,切的太厚吃起來辣味重,也不容易完全入味噢

    洗好後不需要去皮,帶皮的片才有活血驅寒的效果。切成薄片,大約0.2~0.3cm厚,切的太厚吃起來辣味重,也不容易完全入味噢

  • 把切好的薑片入乾燥的深鍋裡,加入黑糖和蜂蜜,先開中火拌炒

    把切好的片入乾燥的深鍋裡,加入黑糖和蜂蜜,先開中火拌炒

  • 等到糖融化變成水狀後改成小火,要保持微微滾的狀態繼續翻炒,只要ㄧ直是開著小火期間可以靜置1~2分鐘在上下的翻拌,比較容易入味,不停的去拌炒手也會酸

    等到糖融化變成水狀後改成小火,要保持微微滾的狀態繼續翻炒,只要ㄧ直是開著小火期間可以靜置1~2分鐘在上下的翻拌,比較容易入味,不停的去拌炒手也會酸

  • 炒到湯汁明顯變很少和變濃稠時就是快完成

    炒到湯汁明顯變很少和變濃稠時就是快完成

  • 要炒乾到薑片很黏又光亮,推起來有些阻力並可以離開鍋邊緣的狀態就要關火

    要炒乾到片很黏又光亮,推起來有些阻力並可以離開鍋邊緣的狀態就要關火

  • 這步驟是讓薑片變乾燥的重點;是先關火,在繼續不停的用鍋鏟翻拌並把黏住的薑片稍微撥散;直到炒到變乾燥。因為散熱又溫度下降薑片的表面才會慢慢的變乾爽和呈粉粉的感覺

    這步驟是讓片變乾燥的重點;是先關火,在繼續不停的用鍋鏟翻拌並把黏住的片稍微撥散;直到炒到變乾燥。因為散熱又溫度下降片的表面才會慢慢的變乾爽和呈粉粉的感覺

  • 待涼後要裝入加蓋的保鮮盒或瓶罐裡保存,放陰涼通風的地方既可

    待涼後要裝入加蓋的保鮮盒或瓶罐裡保存,放陰涼通風的地方既可

小撇步

~做完的成品會比較多,想少量做的直接材料減半
~炒完的鍋子會有剩餘的糖和薑粉巴在上面直接洗會不容易洗乾淨,可以倒入ㄧ些水開火煮滾幾分鐘後再來刷洗,就會很容易洗淨。或直接煮開當薑茶喝也不錯

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留言

共 17 則
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  • Jason Chu
    Jason Chu

    我加入450克的黑糖,炒出來的水分好多

  • 我黑糖黃砂蜂蜜都放了,結果變硬塊,是不是我不該放蜂蜜呢?

  • 豆媽
    豆媽

    是不是不可以炒太久呢?

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