[阿妮塔♥yummy] 雞肉鮮菇義式燉飯。 去年我們的情人節晚餐~!燉飯先要用奶油與橄欖油將洋蔥炒成透明不帶焦,放進risotto 米去吸進油脂,加入白酒先滾一回,接著一瓢一瓢分次倒入高湯跟水,以木...

[阿妮塔♥yummy] 雞肉鮮菇義式燉飯。


阿妮塔 Agneta
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去年我們的情人節晚餐~!燉飯先要用奶油與橄欖油將洋蔥炒成透明不帶焦,放進risotto 米去吸進油脂,加入白酒先滾一回,接著一瓢一瓢分次倒入高湯跟水,以木匙不時攪拌避免沾黏,直到米心終於熟透為止。
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食材
雞肉部分
1 副
2大匙
適量
燉飯
30g
1匙
半顆
1杯
40g
8大朵
600g
適量
適量
適量/可省
  • 1
    雞肉部分雞胸肉先切成一口大小,用伍斯特醬油跟鹽先醃半小時,以平底鍋煎熟備用。
  • 2
    燉飯奶油、橄欖油下鍋,加入切丁洋蔥拌炒到透明。
  • 3
    燉飯加入米粒均勻吸附油脂,加入白酒翻滾收乾。
  • 4
    燉飯倒入一大瓢高湯,用木匙慢慢攪拌米粒,湯汁減少後再加入另一瓢,重複到米心半白半透明時加入切片香菇。
  • 5
    燉飯繼續加高湯攪拌,如果味道已經夠就改加水避免過鹹,煮到米心熟透(但不過爛)關火。
  • 6
    拌入煎好雞胸肉蓋上鍋蓋5分鐘,灑上黑胡椒、帕米森起司粉、切段蝦夷蔥完成。
  • 7
    餵飽高湯與香菇精華的燉飯,每顆米飯濕潤完整喔,不是軟爛的口感~^^
小撇步

http://agneta.pixnet.net/blog/post/26549303
*做燉飯使用專用的risotto rice 是最合適的,它的形狀比臺灣常吃到的米圓胖一些,而且比較耐煮不易破,一直持續加高湯攪動不會太過軟爛。
*伍斯特醬油 Worcestershire sauce,和risotto米在進口超市會比較容易買到。

2012/02/13 發表 1.3 萬 瀏覽
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BRAVO:)

8 years ago

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