野蓮炒雙菇
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低卡纖維的ㄧ道好料理
份量
4
人份
時間
10
分鐘
食材
主要食材
野蓮（水蓮）
1包
鮮香菇
酌量
秀珍菇
酌量
調味
海鹽
酌量
嫩薑絲
酌量
-
1野蓮清洗切段 -
2菇類稍微清洗
-
31.熱油鍋加入菇類及嫩薑絲稍微煸香 2.放野蓮及海鹽 3.快速翻炒
-
4起鍋擺盤
