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低卡纖維的ㄧ道好料理

份量
4 人份
時間
10 分鐘
食材
主要食材
野蓮(水蓮)
1包
鮮香菇
酌量
秀珍菇
酌量
調味
海鹽
酌量
嫩薑絲
酌量
  • 1
    野蓮清洗切段
  • 2
    菇類稍微清洗
  • 3
    1.熱油鍋加入菇類及嫩薑絲稍微煸香 2.放野蓮及海鹽 3.快速翻炒
  • 4
    起鍋擺盤
2016/07/22 發表 2,287 瀏覽
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