野蓮炒雙菇

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低卡纖維的ㄧ道好料理

份量4人份 烹調時間10分鐘

食材

主要食材
野蓮(水蓮) 1包
鮮香菇 酌量
秀珍菇 酌量
調味
海鹽 酌量
嫩薑絲 酌量
  • 1 野蓮清洗切段
  • 2 菇類稍微清洗
  • 3 1.熱油鍋加入菇類及嫩薑絲稍微煸香 2.放野蓮及海鹽 3.快速翻炒
  • 4 起鍋擺盤
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2016/07/22 發表 1,524 瀏覽

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