日式和風豆腐漢堡排
描述
健康的漢堡排，淋上和風風味的醬汁，加入豆腐增加纖維和飽足感，替代飯量的攝取。配上大量的蔬菜就可以健康的解決一餐。
份量
4
人份
時間
10
分鐘
也可以試試看
大家都在查
糖葫蘆 義大利麵 香菇雞湯 雞胸肉 滷肉 酸辣湯 娃娃菜 鮭魚 麻婆豆腐 四季豆 高麗菜飯 玉米濃湯 低脂高蛋白 湯麵 高麗菜 馬鈴薯燉肉 餅乾 蒸蛋 番茄 菠菜 櫛瓜 瓜仔肉 杏鮑菇 花椰菜 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 地瓜 早餐 糖醋排骨 小黃瓜 雞肉 炒飯 蕃茄燉牛肉 三杯雞 排骨 番茄炒蛋 茄子 雞湯 金針菇 炒麵 打拋豬 竹筍 馬鈴薯 家常菜 南瓜 台式泡菜 湯 豆腐 粽子 白菜滷