家庭常備菜-瓜仔肉丸子

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自從搬到了郊區,每天都好擔心如果沒有消夜吃怎麼辦XDDDDD,沈迷於常備菜的準備。選用低脂絞肉, 自製脆瓜, 在盛產時節冷凍的有機梗莖類蔬菜製作。100分的健康:) 快點來試試看

份量6人份

食材

低脂豬絞肉 200g
有機水果玉米 半碗
有機紅蘿蔔 1/3碗
履歷蒜頭 3瓣
自製有機脆瓜 5瓣
  • 1 蒜頭,脆瓜,玉米,胡蘿蔔切碎備用
  • 2 絞肉拌入材料後攪拌到有點黏稠
  • 3 揉成丸子,用烘焙紙分裝冷凍就完成了
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2016/06/19 發表 2.9 萬 瀏覽

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