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力力隨意煮
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力力隨意煮-客家蘿蔔封(蘿蔔燒肉)

力力隨意煮-客家蘿蔔封(蘿蔔燒肉)

描述

封是客家菜的料理方法之一,等於是閩南的"滷"

(↑以上是客家料理師傅說的)。

因為現在是蘿蔔的產期,加上我很喜歡五花肉的滷肉料理,所以前一陣子在電視上看到這道菜的介紹時,就躍躍欲試。

上周末買齊了材料就準備來做,成果很不錯喔~神奇的是,我真的一滴水都沒加,太酷了!!!

食材

調味料

步驟

  • 白蘿蔔去皮切大塊後,用一大容器裝著,去青備用。

 *去青:蘿蔔塊撒上一大匙鹽後抓一下讓蘿蔔塊都均勻接觸到鹽,

           放置約10分鐘即可。

  (幫蘿蔔去青是因為蘿蔔多多少少有澀味,所以先殺青可以去澀味)

    白蘿蔔去皮切大塊後,用一大容器裝著,去青備用。 *去青:蘿蔔塊撒上一大匙鹽後抓一下讓蘿蔔塊都均勻接觸到鹽, 放置約10分鐘即可。 (幫蘿蔔去青是因為蘿蔔多多少少有澀味,所以先殺青可以去澀味)

  • 蘿蔔去青期間,五花肉切大塊(約2公分寬度)備用。

 (因為要長時間滷,所以材料都切大塊才不會太過軟爛)

    蘿蔔去青期間,五花肉切大塊(約2公分寬度)備用。 (因為要長時間滷,所以材料都切大塊才不會太過軟爛)

  • 取一不沾乾鍋,直接下五花肉乾煸至豬油出來,表面焦黃

    取一不沾乾鍋,直接下五花肉乾煸至豬油出來,表面焦黃

  • 大部分的豬油出來後,將豬肉塊移至鑄鐵鍋繼續將豬油煸出

  (我先用不沾鍋將大部分的豬油逼出是因為鑄鐵鍋很重,

   豬油逼出來後要取出比較不容易。

   另外我不直接在不沾鍋那完全逼完豬油是因為辛香料需要油來爆香,

   所以鑄鐵鍋內需要些油份,因此留一些豬油至鑄鐵鍋煸)

   (逼完的豬油可以用一容器裝起來,之後要料理非常好用)

    大部分的豬油出來後,將豬肉塊移至鑄鐵鍋繼續將豬油煸出 (我先用不沾鍋將大部分的豬油逼出是因為鑄鐵鍋很重, 豬油逼出來後要取出比較不容易。 另外我不直接在不沾鍋那完全逼完豬油是因為辛香料需要油來爆香, 所以鑄鐵鍋內需要些油份,因此留一些豬油至鑄鐵鍋煸) (逼完的豬油可以用一容器裝起來,之後要料理非常好用)

  • 逼豬油的期間,蔥切大段,薑切片,,蒜頭拍碎,

  並將去完青的蘿蔔塊用清水將表面的鹽分沖掉。

    逼豬油的期間,切大段,切片,,頭拍碎, 並將去完青的蘿蔔塊用清水將表面的鹽分沖掉。

  • 移動豬肉塊空出一塊地方,切好的薑、蔥、蒜依序放入鍋內爆香

    移動豬肉塊空出一塊地方,切好的依序放入鍋內爆香

  • 香味都出來後,先嗆入米酒後,再加入醬油與素蠔油

    香味都出來後,先嗆入米酒後,再加入醬油與素蠔油

  • 攪拌均勻後,加入蘿蔔塊一起拌炒

    攪拌均勻後,加入蘿蔔塊一起拌炒

  • 不加一滴水,直接蓋鍋蓋,用最小火煮30分鐘,關火悶20分鐘,再煮20分鐘。

  因為蘿蔔會出水,加上鑄鐵鍋水分不容易蒸發的特性,所以不需要加水。  

  (期間需要不定時的翻炒,避免沾鍋)

  (需要煮、悶、煮的原因是因為蘿蔔跟豬肉塊是同時下鍋,

   豬肉塊需要長一點的時間燉煮,肥肉部分才會入口即化,但蘿蔔煮這麼久會太過軟爛。

   因此煮、悶、煮是折衷兩種食材料理時間的方法)

    不加一滴水,直接蓋鍋蓋,用最小火煮30分鐘,關火悶20分鐘,再煮20分鐘。 因為蘿蔔會出水,加上鑄鐵鍋水分不容易蒸發的特性,所以不需要加水。 (期間需要不定時的翻炒,避免沾鍋) (需要煮、悶、煮的原因是因為蘿蔔跟豬肉塊是同時下鍋, 豬肉塊需要長一點的時間燉煮,肥肉部分才會入口即化,但蘿蔔煮這麼久會太過軟爛。 因此煮、悶、煮是折衷兩種食材料理時間的方法)

  • (悶完要再煮之前先看一下,蘿蔔都已經上色,湯汁也夠多)

    (悶完要再煮之前先看一下,蘿蔔都已經上色,湯汁也夠多)

  • 一個多小時後,蘿蔔香甜,豬肉彈Q的蘿蔔封就上桌囉~

    一個多小時後,蘿蔔香甜,豬肉彈Q的蘿蔔封就上桌囉~

小撇步

1. 我這次買的是黑毛豬,肉質比較Q。普通豬肉的話肉質比較軟嫩
2. 這道菜其實我忘了加冰糖,但因為這個時節的蘿蔔很甜,所以沒加冰糖也沒關係。

另外,我覺得這次的蔥與蒜加得有點太多,稍微蓋過了蘿蔔的香,所以建議做這道菜的時候蔥只要放一支,蒜放個2-3瓣就可以了。

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力力隨意煮 302 食譜 1.7 萬 粉絲

一位愛下廚的新手媽媽。 覺得料理是一件再幸福不過的事。 崇尚食物的自然原味, 不喜歡人工甘味料。 少油少鹽也能做出美味的料理。

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留言

共 7 則
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  • 張祐禎
    張祐禎

    湯汁如果不夠怎麼辦呢?

  • fOx.
    fOx.

    講真的,這道真的很好吃!

  • 當然可以喔 ^^ 胛心肉吃起來應該很Q ^^

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