Abby Feng 503 食譜 2,898 粉絲 追蹤 南瓜馬鈴薯濃湯 描述 將南瓜連肉帶皮和馬鈴薯一起打成泥做成濃湯,真是超濃郁、超好喝~ #素食 #蔬食 #奶蛋素 #家常食材 #根莖類 #馬鈴薯 #南瓜 4,364 說讚 10 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 (有機)南瓜 450g 馬鈴薯 2個(約220g) 水 500cc 鮮奶 400cc 鹽 1小匙 黑胡椒粒 適量 義大利香料 適量 步驟 有機南瓜連皮刷洗乾淨後去籽秤重、切塊;馬鈴薯削皮後切塊。 將南瓜和馬鈴薯切塊放鍋中加水一起煮至沸騰後,轉小火再煮至叉子能輕易插入的程度即可關火。 煮好的南瓜馬鈴薯稍微放涼後,連同湯汁全部倒入果汁機中打成泥狀再倒回原鍋中。 接著加入鮮奶、鹽和黑胡椒混合均勻。用小火一邊煮一邊攪拌至沸騰即完成。盛裝碗中,可撒點義式香料及用鮮奶油以點狀滴到濃湯表面,再用牙籤從鮮奶油點中間劃過,即可做出愛心圖案。 小撇步 *鮮奶可用豆漿取代。 6.9 萬 瀏覽 2016/03/24 發表