全部分類 家常菜色 米食 粥 (987) 虱目魚蔬菜粥 分享傳送傳送列印 楊芸 1 食譜 1 粉絲 追蹤 555 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 不管是早餐或宵夜，簡單美味吃了有不會有負擔 不加油只加少許的鹽巴提味 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 米 量杯一半 虱目魚 自己喜歡的量 A菜或任何蔬菜 自己喜歡的量 蔥 自己喜歡的量 胡椒 少許 香油 少許 鹽 少許 1 先把生米洗乾淨，重複洗上兩至三次 放入適當的水，開火慢慢熬煮。這中間要記得攪拌，避免黏在鍋底！等米飯熟透後 2 加入切好的虱目魚讓它煮熟後，可以加入自己喜歡的蔬菜。這時候，在做調味動作。加入自己喜歡的鹽度 3 這時候，如果喜歡蔥花，可以切上少許的蔥花撒在虱目魚蔬菜粥，加上少許香油和胡椒提味就即可 小撇步 A菜目前是盛產期，健康又好吃 一邊吃粥還可以吃到A菜脆脆的口感喔 2016/01/15 發表 1.4 萬 瀏覽
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