玉米毛豆燴多利魚

29 留言 0
1 人跟著做 Picture?width=80&height=80

這道菜是專為不吃菜的小傢伙準備的,光看色彩已經繽紛養眼,足以勾引他的目光
魚、菜相襯,營養不失,小傢伙挺賞臉的
不排斥、不挑菜,全部給吃下肚了!
部落格:
http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/290392582

食材

多利魚 2片
玉米粒罐頭 1罐
毛豆 300g
2瓣
紅蘿蔔 1/2條
木耳 1大片
玉米粉 1匙
酌量
香油 少許
  • 1多利魚切丁,稍微川燙
  • 2爆香蒜末、紅蘿蔔、木耳略炒,加入毛豆、水(淹過食材)煮至毛豆鬆軟,加入 魚丁、玉米粒略滾,塩調味
  • 3玉米粉調水拌勻,芶薄芡, 淋上少許香油
贊助
2015/06/12 發表 1,189 瀏覽

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣