玉米毛豆燴多利魚
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這道菜是專為不吃菜的小傢伙準備的，光看色彩已經繽紛養眼，足以勾引他的目光
魚、菜相襯，營養不失，小傢伙挺賞臉的
不排斥、不挑菜，全部給吃下肚了！
部落格：
http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/290392582
食材
多利魚
2片
玉米粒罐頭
1罐
毛豆
300g
蒜
2瓣
紅蘿蔔
1／2條
木耳
1大片
玉米粉
1匙
塩
酌量
香油
少許
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1多利魚切丁，稍微川燙
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2爆香蒜末、紅蘿蔔、木耳略炒，加入毛豆、水（淹過食材）煮至毛豆鬆軟，加入 魚丁、玉米粒略滾，塩調味
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3玉米粉調水拌勻，芶薄芡， 淋上少許香油
